Suchen:
Art: Beiträge; Benutzer: Sirhot
Suchen: Die Suche dauerte 0,03 Sekunden.
-
17.02.2013, 16:07
Thema: srs produkte
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 1.171
Ich soll auf mein Ton aufpassen lol, du brauchst...
Ich soll auf mein Ton aufpassen lol, du brauchst nicht die anderen mit hineinbeziehen,es geht nur um dich und niemand anderes.
-
17.02.2013, 15:27
Thema: srs produkte
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 1.171
Nur weil du Moderator bist,brauchst du nicht ein...
Nur weil du Moderator bist,brauchst du nicht ein auf oberschlau zu machen, auf deine Meinung kann ich verzichten,wie jeder andere auch,bin seit 2005 in diesem Forum angemeldet,und sowas arrogantes...
-
17.02.2013, 14:21
Thema: srs produkte
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 1.171
Sag mal gehts dir gut?Kennst du mich überhaupt...
Sag mal gehts dir gut?Kennst du mich überhaupt woher willst du wissen das ich werbunung mache ich kenne das produkt selber nichtmal,ob jemand damit schon erfahrungen gemacht hat..
-
16.02.2013, 22:47
Thema: srs produkte
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 1.171
srs produkte
Hallo, hat jemand Erfahrung mit srs Produkte gemacht?Inhaber Stefan rockle, ihn kontaktieren alle wenn man nicht mehr weiter weiss betreut Athleten seit etlichen Jahren, und die Produkte sollen ja...
-
28.02.2010, 14:38
Thema: kfA senken Hilfe!!
von Sirhot- Antworten
- 12
- Hits
- 1.868
@burton hast du irgendein problem !wenn du was...
@burton hast du irgendein problem !wenn du was besser weisst dann schreib mal hier was dazu und wir können gerne diskutieren mal schauen wer mehr wissen verfügt und wenn keine ahnung einfach die...
-
28.02.2010, 14:27
Thema: kfA senken Hilfe!!
von Sirhot- Antworten
- 12
- Hits
- 1.868
as zu schaffen ist jedoch nicht zu einfach, denn...
as zu schaffen ist jedoch nicht zu einfach, denn ist die Kalorienaufnahme nur ein wenig zu hoch, bleibt der Fettverlust aus. Geht man aber mit den Kalorien zu schnell zu weit herunter, verliert man...
-
28.02.2010, 14:10
Thema: Trainingslog vom Sherminator
von Sirhot- Antworten
- 821
- Hits
- 48.124
bei grossen muskelgruppen will man sich doch...
bei grossen muskelgruppen will man sich doch richtig verausgaben können und sehenswerte ergebnisse sehen angenommen man tr die brust mit voller intensität und ist augepowert wie soll man sich noch um...
-
28.02.2010, 13:43
Thema: Muskelmasse in Defi-Phase nicht verlieren?
von Sirhot- Antworten
- 16
- Hits
- 5.701
Das zu schaffen ist jedoch nicht zu einfach, denn...
Das zu schaffen ist jedoch nicht zu einfach, denn ist die Kalorienaufnahme nur ein wenig zu hoch, bleibt der Fettverlust aus. Geht man aber mit den Kalorien zu schnell zu weit herunter, verliert man...
-
28.02.2010, 13:37
Thema: Power Amino Liquid
von Sirhot- Antworten
- 11
- Hits
- 1.978
spar dir dein geld und kauf dir ein anständiges...
spar dir dein geld und kauf dir ein anständiges Proteinpulver..
-
28.02.2010, 13:36
Thema: Wie Gewichte steigern?
von Sirhot- Antworten
- 28
- Hits
- 3.075
Hallo ich trainiere nach der pyramide (abwärts)...
Hallo ich trainiere nach der pyramide (abwärts) und komme sehr gut voran erstaunliche ergebnisse..die letzten sind immer Arbeitsätze bei denen du alles geben must..am besten ist es wenn man nach...
-
28.02.2010, 13:27
Thema: Trainingslog vom Sherminator
von Sirhot- Antworten
- 821
- Hits
- 48.124
hallo Brust und beine würde ich niemals an einem...
hallo Brust und beine würde ich niemals an einem Tag trainieren versuche einfach immer wieder etwas im Trainining zu ändern.Die letzten beiden Sätze sin immer Arbeitssätze bei denen du dich wirklich...
-
28.02.2010, 13:25
Thema: Trainingslog von Sentoz
von Sirhot- Antworten
- 757
- Hits
- 48.231
hallo ,sieht schon ok aus versuche einfach immer...
hallo ,sieht schon ok aus versuche einfach immer wieder etwas im Trainining zu ändern.Die letzten beiden Sätze sin immer Arbeitssätze bei denen du dich wirklich absolut verausgaben solltest.Die...
-
27.02.2010, 20:03
Thema: Wieviel Eiweiß pro Mahlzeit
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 2.163
zurzeit trinke ich 4 proteinshakes am tag die...
zurzeit trinke ich 4 proteinshakes am tag die tägliche Proteinmenge solltest du gleichmäßig auf den ganzen Tag verteilt zu dir nehmen
-
27.02.2010, 19:54
Thema: Neue Moderatorin
von Sirhot- Antworten
- 32
- Hits
- 2.713
hallo willkommen ..und immer schön senf dazugeben
hallo willkommen ..und immer schön senf dazugeben
-
27.02.2010, 19:53
Thema: Problem bei der Brust
von Sirhot- Antworten
- 13
- Hits
- 2.024
lets goo
lets goo
-
27.02.2010, 19:51
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil IV
von Sirhot- Antworten
- 1.499
- Hits
- 95.211
100 g haferflocken 3 kartoffeln putenbrust mit...
100 g haferflocken
3 kartoffeln
putenbrust mit reiss
proteinpulver -
27.02.2010, 19:46
Thema: Schon wieder ein neuer ;-)
von Sirhot- Antworten
- 18
- Hits
- 1.128
hallo willkommen im forum..
hallo willkommen im forum..
-
27.02.2010, 19:44
Thema: Ernährung bei Untergewicht
von Sirhot- Antworten
- 8
- Hits
- 861
hallo...Die Bestimmung der Kohlenhydratmenge ist...
hallo...Die Bestimmung der Kohlenhydratmenge ist nicht einfach,da sie in hohem Maße von der Stoffwechselgeschwindigkeit abhängt. Besser ist wenn man die Kohlenhydratmenge etwas niedriger ansetzt und...
-
27.02.2010, 19:34
Thema: ab wann richtig trainieren?
von Sirhot- Antworten
- 5
- Hits
- 753
hallo ,als neuling brauchst uberhaupt nichts von...
hallo ,als neuling brauchst uberhaupt nichts von diesen supplementen nur Proteinpulver
-
günstig deswegen studioauflösung .. :-)))
günstig deswegen studioauflösung .. :-)))
-
homegym
Hallo nach etlichen jahren im fitnessstudio möchte ich mir jetzt ein homegym einrichten möchte nun geräte kufen was den herstller Nautilus oder Technogym betrifft woran ich jetzt sehr günstig...
-
26.02.2010, 01:08
Thema: Optimum whey protein gold
von Sirhot- Antworten
- 5
- Hits
- 1.513
Optimum whey protein gold
hallo nach unzähligen supplemts versuchen wider mal ein angeblich gutes proteinpulver am markt..
hat jemand von euch über dieses produkt erfhrugen gemacht??
shon gesehen -
06.03.2009, 21:01
Thema: Massaka36 stellt sich Vor
von Sirhot- Antworten
- 20
- Hits
- 1.505
willkommen..im forum..........
willkommen..im forum..........
-
06.03.2009, 21:00
Thema: Eiweißtabletten ?
von Sirhot- Antworten
- 6
- Hits
- 1.335
garnichts spar es dir und gebe es lieber für ein...
garnichts spar es dir und gebe es lieber für ein gutes whey protein aus.....
-
06.03.2009, 20:57
Thema: wer ist euer favorit in kickboxen?
von Sirhot- Antworten
- 10
- Hits
- 1.881
wer ist euer favorit in kickboxen?
ich bin ein fan des kickboxen..wer sich ein wenig auskennt kann ja kommentar dazu geben
wer ist euer favorit ??
Ruslan karejev
badr hadri
Gökhan saki
remy bonjasky
peter aerts
Ergebnis 1 bis 25 von 479
Hallo aus Hamburg
15.03.2024, 19:30 in Begrüssungsforum