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Art: Beiträge; Benutzer: P-Nodge
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14.04.2004, 00:14
Thema: täglich unterarmtraining?
von P-Nodge- Antworten
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Ich empfehl auf jeden Fall Farmers Walk, bringt...
Ich empfehl auf jeden Fall Farmers Walk, bringt enorm was, Unterarm kannst auch öfter dierekt trainieren, da es sich um eine kleinere Muskelgruppe handelt und so schneller regeneriert.
Unterarmcurls... -
26.03.2004, 17:39
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Also mir hats ordentlich was gebracht, war als...
Also mir hats ordentlich was gebracht, war als ich damit angefangen hab allerdings auch n bisschen off, da macht man ja sowieso meist am schnellsten Fortschritte.
Kommt auch drauf an was dein Körper... -
25.03.2004, 22:24
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Also ich finds besser als Tekken ;) Und Last...
Also ich finds besser als Tekken ;)
Und Last Bronx besser als Soul Calibur!
Es ist sogar so das anscheinend Tekken 5 umprogramiert werden soll, damit es mehr wie Virtua Fighter 4 ist, find ich... -
25.03.2004, 03:33
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Also es gibt von Sega 3 sehr gute, aber auch...
Also es gibt von Sega 3 sehr gute, aber auch schon ziehmlich alte Prügler, Virtua Figher 1+2 und Last Bronx, die empfehl ich dir auf jeden Fall.
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23.03.2004, 02:04
Thema: ephedrin - keine wirkung
von P-Nodge- Antworten
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Warum wird Ephedrin eigentlich immer in...
Warum wird Ephedrin eigentlich immer in Verbindung mit Herzfehlern oder Herzproblemen gebracht?
Kann man von Ephe nen Herzschaden bekommen? -
18.03.2004, 17:01
Thema: po etwas formen
von P-Nodge- Antworten
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Ich glaub kaum das man durch Kniebeugen den Po...
Ich glaub kaum das man durch Kniebeugen den Po verkleinert.
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18.03.2004, 16:50
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Ich empfehls auch, ist eben hart, bringt aber...
Ich empfehls auch, ist eben hart, bringt aber großen Muskelzuwachs.
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18.03.2004, 16:28
Thema: anabole diät ? ?
von P-Nodge- Antworten
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Vielleicht hilft dir auch das: ...
Vielleicht hilft dir auch das:
http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?t=1193&highlight=anabole+ern%E4hrungsweise -
Kommt ganz am Schluss, im Hochhaus so ein Typ...
Kommt ganz am Schluss, im Hochhaus so ein Typ trifft auf jemanden hält ihm ne Waffe entgegen, der andere tritt im an den Kopf, zieht sich dann aus und bricht ihm dann so einiges --> so ungefähr...
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Nein, ich glaub du meinst was anderes... Sah...
Nein, ich glaub du meinst was anderes...
Sah auch anders aus als Ichi und um einiges kräftiger. -
09.11.2003, 16:56
Thema: Darum hör ich HipHop!
von P-Nodge- Antworten
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Jetzt haltet euch fest, ich hör Rap UND Metal!!!
Jetzt haltet euch fest, ich hör Rap UND Metal!!!
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03.11.2003, 18:02
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Ja, durchs Brot doch auch, ansonsten ähnelt es ja...
Ja, durchs Brot doch auch, ansonsten ähnelt es ja vom Prinzip her der Anabolen Diät.
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01.11.2003, 23:51
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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Beitrag anzeigen
Anabole Diät: Ketose-Messung unnötig, Creatin-Zufuhr
Frage:
Ich habe soeben das Buch "Die Anabole Diät" von Klaus Arndt / Stephan Korte gelesen und möchte das darin propagierte... -
01.11.2003, 20:49
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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Ja, klar aber ich denke das dass schon gut zu...
Ja, klar aber ich denke das dass schon gut zu machen ist, wenn man n paar gute Rezepte hat, es gibt ja auch mitlerweile extra Riegel und Produkte für die LowCarb Ernährung, und Obst und Gemüse kann...
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01.11.2003, 19:29
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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Ich habs vor, allerdings nicht demnächst ;)
wahrscheinlich hab ich es nicht lang genug durchgehalten. probier es doch einfach mal aus und berichte uns von deinen erfahrungen.[/quote]
Ich habs vor, allerdings nicht demnächst ;) -
01.11.2003, 18:41
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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@kingkapu, Please lasses lieber, hat glaub ich...
@kingkapu, Please lasses lieber, hat glaub ich wenig Sinn
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01.11.2003, 18:40
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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Ja, stand auch im Buch "Die Anabole Diät" das die...
Ja, stand auch im Buch "Die Anabole Diät" das die Leistung erstmal runtergeht und man sich nicht so gut fühlt, der Körper muss sich erst umstellen.
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01.11.2003, 18:34
Thema: Anabole Ernährungsweise
von P-Nodge- Antworten
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Ja, mich schon, ich finde das Konzept...
Ja, mich schon, ich finde das Konzept hochinteressant, es gibt jetzt auch ein Rezeptebuch, oder Adressen mit Rezepten für die Anabole Diät, vielleicht bleibt man durch die Abwechslung dann eher am...
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01.11.2003, 18:30
Thema: Anabole Ernährungsweise
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Meinst du?
Meinst du?
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01.11.2003, 18:27
Thema: Ergebnisse Mr. Olympia 2003
von P-Nodge- Antworten
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http://milossarcev.com/yabbattach/wertop.jpg...
http://milossarcev.com/yabbattach/wertop.jpg
http://milossarcev.com/yabbattach/posedownq.jpg
http://milossarcev.com/yabbattach/jay1.jpg
http://milossarcev.com/yabbattach/ronnie1.jpg... -
01.11.2003, 13:54
Thema: Anabole Ernährungsweise
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Ist gut Chief )))
Ist gut Chief )))
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26.10.2003, 09:15
Thema: Ergebnisse Mr. Olympia 2003
von P-Nodge- Antworten
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Ergebnisse Mr. Olympia 2003
1 Ronnie Coleman
2 Jay Cutler
3 Dexter Jackson
4 Dennis James
5 Günter Schlierkamp
6 Kevin Levrone
7 Darrem Charles
8 Troy Alves
9 Melvin Anthony
10 Ernie Taylor -
21.10.2003, 19:07
Thema: Creatin-Kur - Probleme!
von P-Nodge- Antworten
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Also die Risiken die dein Arzt beschrieben hat...
Also die Risiken die dein Arzt beschrieben hat sind mir nicht bekannt,
im allgemeinen gilt Kreatin als ungefährlich.
An deiner Stelle würde ich das erstmal auskurieren und dann mit einer neuen... -
18.10.2003, 20:05
Thema: Fotos 12 Tage vor der WM-Quali!
von P-Nodge- Antworten
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Wenn es ihm nicht gefällt ist es halt seine...
Wenn es ihm nicht gefällt ist es halt seine Meinung...
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15.10.2003, 23:09
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Ok, habs kurz überflogen, mein Tipp, lass...
Ok, habs kurz überflogen, mein Tipp, lass Nackendrücken weg!
Ist zu ungesund für die Schultern durch die Bewegungsführung, würde dir da Schulterdrücken oder aufrechtes Rudern empfehlen.
...
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Hallo aus Hamburg
15.03.2024, 19:30 in Begrüssungsforum