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Art: Beiträge; Benutzer: -=Stephan=-

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  1. *kopfkratz* lol hmmmmm also, das das...

    *kopfkratz*

    lol


    hmmmmm

    also, das das jetzt net falsch verstanden wird

    ich war früher mit diesem (-=stephan=-) online. und dann dacht ich irgendwie der wurd gelöscht weil ich konnt mich...
  2. ich bezweifel das die an mir interesse hat

    ich bezweifel das die an mir interesse hat
    <- kleiner gothic, net grade das allgemeine schönheitsidial

    ne, das prob is glaub ich die will was von nem anderen kerl traut sich aber nix zu sagen...
  3. Thema: Facharbeit

    von -=Stephan=-
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    bei der defiphase wird oftmals die ruhepause...

    bei der defiphase wird oftmals die ruhepause zwischen den sätzen verringert, da so der puls nen bissel gesteigert wird und mehr kalorien verbrannt werden.
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    Reis, Nudeln oder Kartoffeln??

    Hi, ich wollt mal fragen, was von den 3 genannten Kohlenhydrat-spendern der sinnvollste ist, von der qualität her


    thx
  5. man, das sind doch süße mimosen ^^ war dein...

    man, das sind doch süße mimosen ^^

    war dein lehrer schonmal bei dir zu hause?

    ich meine, weiß er dass es deine e-mail addy is?
    und, dass das bild bei dir zu hause gemacht wurde?
  6. Antworten
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    subway to sally samsas traum nightwish...

    subway to sally
    samsas traum
    nightwish
    blutengel
    und dieverse unbeschrifteter interpreten^^
  7. Antworten
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    hm, magazin 11 bestellt. 12 bekommen gibbt es...

    hm, magazin 11 bestellt. 12 bekommen

    gibbt es ne möglichkeit 11 nachzubestellen?
    und muss ich mir 13 neu bestellen oder is das jetzt nen quatalsabo oder sowas?
  8. Antworten
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    mama, auch wenn das andere falsch is, isses dann...

    mama, auch wenn das andere falsch is, isses dann schädlich?

    wenn ich die beine hoch nehme kann ich anstelle von 45kilo nur noch 38kilo drücken, und ich habe das gefühl, dass es die brust...
  9. Antworten
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    mama, auch wenn das andere falsch is, isses dann...

    mama, auch wenn das andere falsch is, isses dann schädlich?

    wenn ich die beine hoch nehme kann ich anstelle von 45kilo nur noch 38kilo drücken, und ich habe das gefühl, dass es die brust...
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    unbedingt der cutler keiner hat so geile beine...

    unbedingt der cutler

    keiner hat so geile beine

    mich regts sowieso auf, dass der letztes jahr nicht geworden is
  11. Antworten
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    was isn mit dem t-shirt gemeint? versteh ich...

    was isn mit dem t-shirt gemeint?

    versteh ich irgendwie net
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    45€ im monat, bei einem 6monats vertrag. Das...

    :gruebel: :?: :gruebel: aha :?: :gruebel:[/quote]


    45€ im monat, bei einem 6monats vertrag.
    Das das bedeutet, dass man den vertrag nur alle 6 monate kündigen kann, ihn aber trotzdem nen...
  13. Antworten
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    -jeder zeit ein kostenloser besuch beim...

    -jeder zeit ein kostenloser besuch beim studioeigenen sportarzt sportarzt

    - 4 verschiedene saunen

    - 12 verschiedene fernseher beim Cardio(welche man nachm training sauber machen muss)

    - alle...
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    samma, muss man da 18 sein? ich habs am montag...

    samma, muss man da 18 sein? ich habs am montag auf meinen namen bestellt und is immernoch net da!!

    wäre ja kein thema das auf meinen dad zu bestellen, aber dann müsste ich das ja wissen ...
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    540 im jahr bei 6monats vertrag allerdings...

    540 im jahr bei 6monats vertrag

    allerdings auch viele extras, die nen 360€ studio net bieten kann
  16. Antworten
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    was hat das bild mit metal zu tun? hat das...

    was hat das bild mit metal zu tun?

    hat das irgendeine ironische bedeutung, die ich nicht verstehe?
  17. Antworten
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    schlapp 29,5 angespannt 35 also viiiieeeeel...

    schlapp 29,5
    angespannt 35

    also viiiieeeeel zu klein
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    jup, is gut

    jup, is gut
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    ich hab das knacken auch. wärend des...

    ich hab das knacken auch.

    wärend des trainings beim engen bankdrücken für den trizeps, deswegen werd ich die übung wohl auch austauschen.

    wolllt demnächst ma zum arzt mich voll durchchecken...
  20. Thema: X-Faktor

    von -=Stephan=-
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    welche, das smorgen-magazin oder die praline?

    welche, das smorgen-magazin oder die praline?
  21. ich wollt nur noch mal daran erinnern, dass wir...

    ich wollt nur noch mal daran erinnern, dass wir nen irc room haben, da sich dort kaum leute tummeln

    also, ab 20 uhr is chat-time

    hoffe ich seh euch da auch mal



    mfg
  22. Antworten
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    ich würd dir auch so eine schaumstoffisulierung...

    ich würd dir auch so eine schaumstoffisulierung empfehlen. gibbet natürlich auch "professionell" im laden, das lässt sich dann mit klettverschluss um die stange legen

    benutze ich selber auch, denn...
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    hm, nomma ne frage an die profis: diese...

    hm, nomma ne frage an die profis:

    diese streifen kommen dadurch, dass die muskeln schneller wachsen als die haut, richtig?

    d.h. wenn ich mal ne pause machen, z.B. kraftausdauer, dann kann sich...
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    der trick, der schon in meinem beitrag genannt...

    der trick, der schon in meinem beitrag genannt wurde ist gut:

    mach doch einfach mal in nem anderen fitcenter einen probetermin und sag, wenn du fertig bist, dass du noch nen bisschen cardio machen...
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    dumdidumdidum mein alter thread *freu* hab...

    dumdidumdidum

    mein alter thread *freu*

    hab sie schon lange net mehr gesehen. muss anner uhrzeit liegen :-(
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