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Art: Beiträge; Benutzer: $hoRty

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  1. 29.01.2003, 16:31

    Thema: GK Trainingsprogramm gesucht

    von $hoRty
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    GK Trainingsprogramm gesucht

    hallo,

    da ich gerade erst mit meinem Workout angefangen habe (2Wochen/Studio) suche ich noch einen guten GK Trainingsplan.
    Hab zwar schon einige Pläne im netz gefunden , aber leider verstehe ich...
  2. 29.01.2003, 15:30

    Thema: Das Übel mit dem "Schwimmreifen" bzw. "Rettun

    von $hoRty
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    Das Übel mit dem "Schwimmreifen" bzw. "Rettun

    hallo zusammen,

    vorab mal ein großes Lob an den Macher dieser Seite... sehr nice :D

    Habe da auch gleich eine Frage:
    Ich möchte gerne meinen "Rettungsring" (hinten bzw. seitlich an den...
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