Suchen:

Nein, Öl besteht ja fast nur aus Fett. Diese Nährwärte dieses Öls stimmen schon.

LoL ja habs versaut hab mir eben erst die Nährwerte aufgeschrieben noch nicht ausgerechnet >_<" damn! Ja stell den aktuellen auch noch in diesen Thread rein!

WTF 11 g?

also pro 100 gramm beinhaltet deiner 60 gramm eiweiss? >_<"?

Guten Morgen

So, stelle auch mal mein durchaus verbesserungsfähiger EP online.
Das "Loch" von 6:45 - 12:00 kann ich nicht stopfen, haben leider keine Fresspause auf der Arbeit >_<"
Zusätzlich...

Also mois erstens Mal: Lern dich zu beherrschen. Dreinschlagen ist immer die allerletze Möglichkeit. Ihr beide habt es irgendwie versaut.

Du schlägst deinen Homie weil er mit deiner Ex tanzt?...

Bin natürlich für die Schweizer aber die überstehen nichtmal die Gruppenphase wenn die weiter so spielen wie 10 Jährige auf dem Fussballplatz >_<"

Denken hmmm... Schweeeeeeeeeer zu sagen aber ich...

:lol3:

Vielen Dank! Ganz geschlossen werden! Sorry nochmals!

Hi zusammen,

Hier gabs doch mal so ein Thread mit einem Link drin. Dieser führte zu soner Seite, wo man zum beispiel so ein Haus als vorlage hatte und irgendein Pic hochladen konnte und das wurde...

Die Frage O_o" Ist nicht dein Ernst oder? :?

Ey Steak^^

Jo Bürojob -> Ausbildung natürlich >_<" Nix Schule >_<"

wie hat sich das builden auf euer verhalten/psyche/auftreten ausgewirkt? konntet ihr veränderungen des umgangs der gesellschaft mit euch feststellen?

Man schreitet einfach selbstbewusster durch...

100 g Hafterflocken + 250 g MQ

Bist nicht der einzige -_-"

Wunderschöner Tag feat. Kool Savas - Favorite

Die Quali ist dann auch immer besonders gut, Knatterrattermusic^^

:hello2: XDDDDDDDDDDDDDDDD

35 cm kalt -_________-"

Hab letztens mit nem Kollegen gesprochen den ich lange nichtmehr gesehen habe.

Kollege:"Ey letztens sah ich den XXXXXX. Er sagte du wärst jetzt voll der Schrank geworden aber für deinen Körper...

Vielen Dank Morski.

PIMP_1992

Danke für die Tipps. Den Artikel hab ich auch schon gelesen. Aber ich steig nach 1 Jahr und 1 Monat sicher nicht mehr auf Übungen mit eigenem Körpergewicht um :-|

Der erste Tipp ist sehr...

Hallo

Kenn mich da nicht so gut aus, also nich schlagen ne :tschuess:.
Bin bis jetzt immer den gefahren, aber ich bezweifle das er ideal ist.
Dazu noch etwa 2 - 3 mal Cardio pro Woche.


...

Ja ich hab mir das mit den Tattoo's auch überlegt. Im Moment bin ich voll dagegen. Und sowieso mit 16 bin ich noch in der Pubertät und da ändert sich die Meinung von Jahr zu Jahr. Und was mache ich...

Ich glaube das sollte dir helfen^^ --> http://www.muskelbody.info/forum/training/24944-mache-generalanleitungen.html

Haha wie geil^^
Ich hab gerade mit meinem Kumpel ne Wette gemacht^^ Wir wollen mal sehen wie gross die Fortschritte ohne Alkohol sind :lol:
Darum haben wir jetzt ne Wette gemacht wers länger...