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hvk · 16.04.2014, 09:55

does he even lift?

https://i.imgur.com/gIDsDLn.jpg

hvk · 09.04.2014, 23:55

Tja dann. Mach weiter wie bisher und viel Erfolg. Klappt ja gut.

hvk · 09.04.2014, 21:16

Vllt ist vorgebeugtes Seitheben mit 16kg einfach bissl viel für dich? Wenn dir das Probleme mit der Bizepssehne macht, dann achte drauf den Arm nicht zu beugen und den Daumen senkrecht auf die Hantel...

hvk · 09.04.2014, 08:33

gib "weight gainer" bei google ein und such dir was ohne viel zucker. ist ja nicht so, als gäbe es da hochrelevante unterschiede. zumal ich deiner reaktion auf nen selbstgemachten gainer entnehmen...

hvk · 08.04.2014, 20:45

Schlicht in Wasser.

hvk · 07.04.2014, 17:57

V.a. der Brokkoli. Sehr stimmig :)

hvk · 07.04.2014, 14:18

Merci!

hvk · 07.04.2014, 13:37

Wer ist denn der kleine Hulk auf Fibo2.jpg?

hvk · 05.04.2014, 00:42

Ist es womöglich die Technik?

hvk · 28.03.2014, 17:42

Ich werf mal Mass Made Simple in den Raum...

hvk · 24.03.2014, 19:25

Sehr geil! :thumleft: Glückwunsch!

hvk · 14.03.2014, 21:10

Glaub du verstehst da was falsch^^

hvk · 12.03.2014, 16:24

love it :D

hvk · 11.03.2014, 18:07

Na was soll man denn da erwidern? Du betreibst nen Hochschulstudium aber traust dich nicht deiner Schwiegermutter zu sagen, dass du weniger isst weil du abnehmen möchtest. Dafür küss ich dir nicht...

hvk · 11.03.2014, 17:46

Und dann? Du bist doch nen erwachsener Mensch.

Ich weiß noch nicht genau, was du hier in dem Thread hören willst. Wenn ich abnehmen will, dann esse ich weniger. Hat bisher gut funktioniert und wie...

hvk · 08.03.2014, 09:24

Deine Arbeitsdiagnose Herr Kollege?

hvk · 05.03.2014, 16:22

love the internet
http://i.imgur.com/xtHok9m.png

hvk · 05.03.2014, 14:52

Reden Leute echt so? "Ein auf Don Johnson machen" :ratlos:

hvk · 04.03.2014, 21:26

Den zivilisierten Menschen unterscheidet vom Tier, dass er genau das eben nicht tut.

hvk · 01.03.2014, 13:55

"An meiner Technik kann's nicht liegen."

hvk · 25.02.2014, 16:56

Gehörst du zu Francis und Kerstin?

hvk · 25.02.2014, 13:31

Das ist doch genau so ein Spaßvogel wie kerstin25. Lauter sinnfreie Ein-Satz-Posts. Das auf seinem Profilbild ist auch nicht er, sondern der Empfangschef vom "Tresor" in Berlin^^

edit: Das sind...

hvk · 23.02.2014, 15:48

Gut das bei Frauen immer die sportliche Leistung im Vordergrund steht.

hvk · 22.02.2014, 21:59

CIV 5, das wäre cool :)

hvk · 22.02.2014, 20:26

https://www.youtube.com/watch?v=M4nFeJcYRYI
nice

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