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Art: Beiträge; Benutzer: Celtic Warrior

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    @kingKikapu hat absolut recht. Kenne den Schmerz...

    @kingKikapu hat absolut recht. Kenne den Schmerz gut genug, geht vom Rücken aus.
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    Habe mir mal deinen TP näher angesehen. Das ist...

    Habe mir mal deinen TP näher angesehen. Das ist witzig, habe vor einiger Zeit das komplett gleiche Brustprogramm mit exakt gleichen Ablauf und Satzzahl gemacht. Habe damals auch immer einige Tage...
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    Weiß nicht, kann nur für mich sprechen, wenn ich...

    Weiß nicht, kann nur für mich sprechen, wenn ich den TP machen würde und bei jeden Satz bis zum MV gehe und regelmäßig Gewichte steigere, hätte ich wahrscheinlich nach 2-3 Monaten noch immer MK. Die...
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    könnte doch auch am TP liegen, wenn ich so viele...

    könnte doch auch am TP liegen, wenn ich so viele Sätze machen würde hätte ich sicher einen anständigen MK. Ich nehme mal an dass du noch den 4er machst.
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    Klar, ich versuche so snell wie möglich ein neues...

    Klar, ich versuche so snell wie möglich ein neues Limit zu finden, habe daher nach jeden Training 1-2 Tage leichten MK
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    OK danke, ich weiß nur noch das wir immer mit...

    OK danke, ich weiß nur noch das wir immer mit Wahrscheinlichkeit und Gegenwahr. gerechnet haben.
    Ich hätte gesagt 0.85*0.32=0.272*100
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    Naja bin ja nur 10% Prozent daneben. Habe...

    Naja bin ja nur 10% Prozent daneben. Habe wahrscheinlich damals gefehlt :lol: .@xyour jetzt würde mich aber die genaue Rechnung auch interresieren.
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    Schätze mal 27,2 %. Weiß es selbt nicht 100%ig,...

    Schätze mal 27,2 %. Weiß es selbt nicht 100%ig, schon wieder zu lange her.
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    Wohl auf den Klimmzug? Habe selbst noch nie ein...

    Wohl auf den Klimmzug? Habe selbst noch nie ein HIT mit Klimmzug gemacht, wäre mal intressant. Leider passt es nicht in meinen TP.
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    Nochwas 20er Kniebeugen mit 17 ist etwas extrem,...

    Nochwas 20er Kniebeugen mit 17 ist etwas extrem, außer du bist ausgewachsen.
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    insgesamt 20kg für Kniebeugen :?: Kannst dann...

    insgesamt 20kg für Kniebeugen :?: Kannst dann aber 100 machen. Schau das du dir ein ordentliches Gewicht besorgst. Wieviel du brauchst must du doch selber wissen, aber 20kg kannst vergessen.
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    Oh Mann jeden Tag :shock: Die Ausschütung kommt...

    Oh Mann jeden Tag :shock:
    Die Ausschütung kommt nur dann zustande, wenn du richtig harte Kniebeugen machst. also keine Chance am nächsten Tag wieder welche zu machen.1-mal die Woche reicht!
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    Gar keinen, eine Freundin hat mir den besorgt....

    Gar keinen, eine Freundin hat mir den besorgt. Ich will jezt noch zwei für die Türen. Muß mich selbst mal umsehen.
    Aber versuche es vor allem bei Betrieben die nicht nur in einen lokalen Bereich...
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    OK, habe gerade dein Profil durchgelesen. Kann...

    OK, habe gerade dein Profil durchgelesen. Kann ich @mr_8pack nur zustimmen: sei froh :lol:
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    von 59 auf 61 in 2 Tagen :respekt: . Ne...

    von 59 auf 61 in 2 Tagen :respekt: . Ne ernsthaft, glaube nicht das man 2 Kilo mit normaler Ernährung 2 Kilo zunehmen kann. Wieg dich immer vor dem Frühstück um genauere Werte zu erhalten. Ansonst...
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    Ich frage mich, wann die Arme wachsen sollten....

    Ich frage mich, wann die Arme wachsen sollten. :lol:
    Wenn du es machst, schreib bitte einen Bericht. Würde mich wirklich intressieren.
  17. Thema: 2er

    von Celtic Warrior
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    Kein Problem, werde in einigen Wochen versuchen...

    Kein Problem, werde in einigen Wochen versuchen Vergleichswerte des OA-Wachstum, zw. Iso und jetzt, anzugeben.

    Momentan: genau 39,2cm rechts, 38cm links unaufgepumpt

    Wird sich ein bisschen...
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    Die Vorraussetzungen bei den Werbeagenturen sind...

    Die Vorraussetzungen bei den Werbeagenturen sind unterschiedlich. Das Auto sollte einigermaßen ansehnlich sein, je nach Agentur nicht älter als 8 bis 12 Jahre sein und man soll mindestens 5mal die...
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    Klar ist passiv rauchen schädlich. kleiner...

    Klar ist passiv rauchen schädlich. kleiner Anhaltspunkt: 1 Stunde Aufenthalt in einen komplett verauchten Lokal ist ungefähr so schädlich, als wenn mann eine einzige selbst raucht. Passivrauchen ist...
  20. Thema: 2er

    von Celtic Warrior
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    Angeblich führen ja vor allem die Kniebeugen zum...

    Angeblich führen ja vor allem die Kniebeugen zum Armwachstum. Hat in diesen Forum aber eh schon mal @DareDevil geschrieben. Mein TP ist bis auf die Widerholungszahlen dem von DareDevil ziemlich...
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    Eisenhauer :?:

    Eisenhauer :?:
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    Wow verlässt du das Studio auch mal? Sieh dich...

    Wow verlässt du das Studio auch mal?

    Sieh dich lieber im Forum um einen TP um. zuviele Übungen, zuwenig Regeneration usw.

    1x8 (Maximalgewicht) :?:
  23. Thema: 2er

    von Celtic Warrior
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    JA!!! Nach 6 Wochen ist es normalerweise schwer...

    JA!!!
    Nach 6 Wochen ist es normalerweise schwer die Frage zu beantworten, aber in diesen Fall merkt man den Unterschied zum Isolationstraining schon nach kürzester Zeit.
    In den ersten 2 Wochen nach...
  24. Thema: 2er

    von Celtic Warrior
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    2er

    Wollte mal meinen TP vorstellen. Trainiere ihn seit 6 Wochen.

    Montag:
    1 Satz BD 15W
    1 Satz BD 3W
    1 Seitheben 15W
    1 Seitheben 3W

    Freitag:
    20er Kniebeugen
  25. Antworten
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    So ich weiß jetzt, dass mein Doc keine Ahnung...

    So ich weiß jetzt, dass mein Doc keine Ahnung hat.

    Also an alle die ein ähnliches Problem haben:
    BB verursacht bei anlagebedingten Haarausfall keinen zusätlichen Ausfall!!!
    Der Ausfall kommt...
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