Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: j3n

Seite 1 von 189 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,16 Sekunden; generiert vor 27 Minute(n).

  1. Antworten
    766
    Hits
    93.263

    Rote Linsen, Couscous, Mais und ein paar Garnelen...

    Rote Linsen, Couscous, Mais und ein paar Garnelen - absolut zu empfehlen.
  2. Thema: Dehnen

    von j3n
    Antworten
    28
    Hits
    12.837

    Overcoming gravity? Sagt mir nix. Bin halt als...

    Overcoming gravity? Sagt mir nix. Bin halt als erstes auf GB gestoßen und dann dabei geblieben.
  3. Thema: Dehnen

    von j3n
    Antworten
    28
    Hits
    12.837

    Ich habe mir die Front Split/Pike und die Middle...

    Ich habe mir die Front Split/Pike und die Middle Split/Pancake Progression von gymnasticbodies.com gegönnt. Ich liebe es! Beide Einheiten dauern ca. 45 Minuten, den Front Split mit dem starken Bein...
  4. Jemand eine Idee, warum ich es nicht schaffe,...

    Jemand eine Idee, warum ich es nicht schaffe, Fotos vom Mac aufs iPhone zu ziehen? Musste mir leider ein neues Handy zulegen und jetzt ärgere ich mich mit der iCloud rum. Ich habe versucht, unter...
  5. Antworten
    1.075
    Hits
    98.775

    O allwissender pong, ich entschuldige mich...

    O allwissender pong, ich entschuldige mich aufrichtig, meine geschichtliche Unwissenheit so offensichtlich zur Schau gestellt zu haben.
  6. Antworten
    1.075
    Hits
    98.775

    Um die Arbeitslosenstatistik zu schönen? :ratlos:

    Um die Arbeitslosenstatistik zu schönen? :ratlos:
  7. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Ich finde 15 - 20 Wdh. zum Üben der Technik eh...

    Ich finde 15 - 20 Wdh. zum Üben der Technik eh nicht wirklich optimal - 5 Wdh. reichen mMn. Aber ist nur meine persönliche Meinung. :)
  8. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Wenn der Trainer kompetent ist, wird er dir...

    Wenn der Trainer kompetent ist, wird er dir sagen, was er sehen möchte. Mach dir nicht so 'nen Kopf! ;)
  9. Hab selbst eine und schleppe die immer mit zum...

    Hab selbst eine und schleppe die immer mit zum Training. :)
  10. Ich rolle jedes Mal vor dem Training. Wirklich...

    Ich rolle jedes Mal vor dem Training. Wirklich schlimm finde ich das aber nicht. :ratlos:
  11. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    1x57,5 :lol:

    1x57,5 :lol:
  12. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Ich möchte auch hoch mit dem Gewicht :lol:

    Ich möchte auch hoch mit dem Gewicht :lol:
  13. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    :lol: Wie du einfach nach einem Monat oder so...

    :lol: Wie du einfach nach einem Monat oder so mehr beugst als ich nach einem halben Jahr!
  14. Antworten
    36
    Hits
    8.108

    Das erklärt, warum ich weder viele Muskeln habe,...

    Das erklärt, warum ich weder viele Muskeln habe, noch stark bin. :lol:
  15. Antworten
    3
    Hits
    1.907

    Ihren Einsatz finde ich super! :) Ansonsten wurde...

    Ihren Einsatz finde ich super! :) Ansonsten wurde eigentlich alles gesagt.
  16. Antworten
    36
    Hits
    8.108

    Magerquark.

    Magerquark.
  17. Nö, habe ich nie im Haus, da ich den nicht mag

    Nö, habe ich nie im Haus, da ich den nicht mag
  18. Haha, guter Zufall, ich wollte seit Ewigkeiten...

    Haha, guter Zufall, ich wollte seit Ewigkeiten mal microwave bread machen und als ich den Thread hier gesehen habe, habe ich direkt mal Fotos gemacht:
    ...
  19. Antworten
    755
    Hits
    102.818

    http://www11.pic-upload.de/thumb/02.03.15/w25nxq5z...

    http://www11.pic-upload.de/thumb/02.03.15/w25nxq5zvcd.jpg

    100g Reisflocken
    30g Whey
    (beides seit langer Zeit mal wieder)
    2 Bananen
    Erdbeeren & Zimt

    Genial!
  20. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Schulterdrücken mit 14Kg pro Seite? Würde ich...

    Schulterdrücken mit 14Kg pro Seite? Würde ich nicht schaffen.
  21. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Klaro! :)

    Klaro! :)
  22. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    Ich würde auch raten, KB lieber im niedrigeren...

    Ich würde auch raten, KB lieber im niedrigeren Wdh.-Bereich zu üben. So um 5 Wdh. rum.
  23. Antworten
    755
    Hits
    102.818

    Am besten ist es sowieso rumzuexperimentieren und...

    Am besten ist es sowieso rumzuexperimentieren und zu schauen, was für einen passt! Nur weil Methode A bei Person A funktioniert, muss das noch lange nicht bei Person B der Fall sein. :)
  24. Antworten
    560
    Hits
    50.476

    (Bent) Hollow Body Holds :victorious:

    (Bent) Hollow Body Holds :victorious:
  25. Antworten
    18
    Hits
    2.084

    Alles Gute, Chris! :)

    Alles Gute, Chris! :)
Ergebnis 1 bis 25 von 4718
Seite 1 von 189 1 2 3 4