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Art: Beiträge; Benutzer: Francis
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26.05.2014, 16:23
Thema: Der Sonderangebote Thread
von Francis- Antworten
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Wichtig: Bitte nicht! aktuell habe ich dort 10€ gespart....
Bitte nicht! aktuell habe ich dort 10€ gespart. Also fast 1/5 des Einkaufes dort geschenkt bekommen.
Bestellt ihr auch dort ? Bei Planet Sports ? -
26.05.2014, 09:55
Thema: Im Kcal Plus aber trotzdem noch Hunger ?
von Francis- Antworten
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Kann ich nur zustimmen ;)
Kann ich nur zustimmen ;)
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26.05.2014, 09:51
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV
von Francis- Antworten
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Ich hatte heute schon nen Joghurt :O
Ich hatte heute schon nen Joghurt :O
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26.05.2014, 09:47
Thema: Gürkchens 2013 ... 2014
von Francis- Antworten
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läuft bei dir! :)
läuft bei dir! :)
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26.05.2014, 09:40
Thema: Wer sind eure Lieblingskampfsportler? :)
von Francis- Antworten
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Scott Adkins :)
Scott Adkins :)
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26.05.2014, 09:37
Thema: Fragen zur Proteinpulver Qualität?
von Francis- Antworten
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Ja es liegt rein an der Eigenschaft ;)
Ja es liegt rein an der Eigenschaft ;)
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Wichtig: Doch habe ich auch gehört. pro-sana soll gut...
Doch habe ich auch gehört.
pro-sana soll gut sein. -
28.02.2014, 11:34
Thema: StopfKnopf's Trainingslog
von Francis- Antworten
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sieht gut aus :)
sieht gut aus :)
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28.02.2014, 10:52
Thema: Trainingslog von Sandro
von Francis- Antworten
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Hast du auch wieder recht. Aber das ist auch...
Hast du auch wieder recht.
Aber das ist auch besser so wenn eine Mensch nicht so 100% akurrat gleich aussieht.
So wirkt es natürlicher. -
28.02.2014, 09:41
Thema: Magerquark
von Francis- Antworten
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Also ich persönlich kann nur gut davon reden.
Also ich persönlich kann nur gut davon reden.
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28.02.2014, 09:35
Thema: Trainingslog von Sandro
von Francis- Antworten
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Falsches Training... Wenn du auf einer Seite...
Falsches Training...
Wenn du auf einer Seite Mehr mit Hanteln machst bzw. weniger wird es halt ungleich. -
28.02.2014, 09:17
Thema: Fettverlust
von Francis- Antworten
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Hallo, so ein ähnliches Problem habe ich auch....
Hallo,
so ein ähnliches Problem habe ich auch.
Vielen Dank für die Hilfe.
Ich werde gleich einmal den Tipp von "Smeyer" ausprobieren. -
28.02.2014, 08:33
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XIV
von Francis- Antworten
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Heute bin ich der Meinung, dass ich mir eine...
Heute bin ich der Meinung, dass ich mir eine Pizza oder etwas aus der TK Abteilung hole. Sollte mal wieder was schlechtes essen :D
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28.02.2014, 08:29
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Ich finde Elektrotechnik sehr interessant. Ein...
Ich finde Elektrotechnik sehr interessant. Ein relativ zukunftssicherer Job, wenn man Elektroinstallateur ist. ;)
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25.02.2014, 15:46
Thema: Mein Weg auf die Bühne (NAC 2015)
von Francis- Antworten
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Lobenswert das ganze ;)
Lobenswert das ganze ;)
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25.02.2014, 12:13
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XIV
von Francis- Antworten
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Gerade zu Mittag: Lassagne :D
Gerade zu Mittag: Lassagne :D
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25.02.2014, 12:05
Thema: Mein Weg zum Mr. O ( Artur)
von Francis- Antworten
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Gibt wohl immer noch keine Photos ;)
Gibt wohl immer noch keine Photos ;)
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25.02.2014, 11:58
Thema: wie oft/lange in der woche laufen?
von Francis- Antworten
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Super jetzt kann ich endlich mir mal einen...
Super jetzt kann ich endlich mir mal einen Trainingsplan machen.
Danke für die Links. -
19.02.2014, 10:20
Thema: Trainingslog von Clemo Teil 2
von Francis- Antworten
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Wir sind alle stolz auf dich ! :)
Wir sind alle stolz auf dich ! :)
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19.02.2014, 10:16
Thema: Das nötigste Wissen um Abzuspecken
von Francis- Antworten
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Wichtig: Vielen Dank nun weis ich wie ich mich perfekt...
Vielen Dank nun weis ich wie ich mich perfekt ernähren kann. ! :courage:
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19.02.2014, 10:13
Thema: 3er Split?
von Francis- Antworten
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leicht übertrieben. Ich würde eher langsamer...
leicht übertrieben. Ich würde eher langsamer anfangen und immer stärker aufbauen.
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19.02.2014, 10:10
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 14
von Francis- Antworten
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Einen neuen Computer :)
Einen neuen Computer :)
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19.02.2014, 10:09
Thema: Bodybuilder Brot backen
von Francis- Antworten
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Eine richtig gute Idee danke für die ganzen...
Eine richtig gute Idee danke für die ganzen Infos. Gleichmal ausprobieren.
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19.02.2014, 10:08
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XIV
von Francis- Antworten
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Ich hatte heute morgen erstmal einen Salat. Das...
Ich hatte heute morgen erstmal einen Salat. Das gibt mir Kraft für den ganzen Tag ;)
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19.02.2014, 10:01
Thema: Brisko hat Geburtstag
von Francis- Antworten
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Ich wünsche dir alles Gute !
Ich wünsche dir alles Gute !
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