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Muss sagen, so ähnlich geht es mir auch, wenn ich auch manche der Reden von ihm höre.
Der Sprach- und Gestikulationsstil mutet schon stark an die damaligen Propaganda Reden an.

Auch dass sie die...

Kann dem nur zustimmen.
Ich finde es mehr als kritisch, dass diese Partei mit Putin sympathisieren würde.
Und auch viele der Forderungen der Partei sind realistisch nicht umzusetzen. ...

Wie der Titel sagt, ob die Partei eher harmlos ist oder tatsächlich kritisch.

Ich weiß, das Thema ist kontrovers, beschäftigt mich aber doch.
Besonders der Bericht von Correctiv über das Treffen bezüglich Remigration in Potsdamm hat für Demonstrationen gesorgt.
Etwas, das...

Hallo,

möchte gerne meinen Lat etwas mehr anvisieren.
Dabei würde mich interessieren welche Übungen ihr für effektiv haltet.
Mit Equipement Langhantel, Kurzhanteln oder auch Resistance...

Eine erhöhte Frequenz kann das Muskelwachstum durchaus beschleunigen.
Habe auch schon drei Mal die Woche Arme, Schultern oder Beine trainiert.
So habe ich meine Arme vll insgesamt 1,5 Jahre von...

Ernähre mich mein halbes Leben vegetarisch. Davon 5 Jahre vegan.
Jetzt seit 5 Jahren wieder vegetarisch.
Die Milchprodukte die ich konsumiere beschränken sich auf Magerquark, Hüttenkäse, Feta und...

Das liegt weniger an der Genetik.
Übergewicht ist zu 85% Folge überschüssiger Kalorien.
Epigenetische Faktoren können zu einer Prädisposition führen, das Risiko damit erhöhen, müssen aber nicht...

Genau ��

Ja, es ging mal darum, dass mehr Akzeptanz geschaffen werden sollte.
Dass übergewichtige Körper auch schön sind und auch gegen Diskriminierung.
Bin schon oft von Leuten aus dieser Szenerie als...

Gibt ja so eine Bewegung, die nennt sich Fatacceptance.
Da las ich neuerdings einen Artikel, dass es Schlanke ja leichter haben und thin privilege haben.

Denn diese finden passende Kleidung, ...

Würde ich auch so bestätigen.
Ist auch ein normaler Abwehrmechanismus und es sind ja auch gerade extremere Zeiten.
Corona, der Krieg, Klimawandel, da möchte man sich wohl das Bisschen heile Welt...

Kommt drauf an. Manchmal schon.
Dann gerne Metal oder Elektro.

Es gibt jetzt eine neue Abnehmspritze namens Wegovy, die bald von Äzten zur Behandlung von Adipositas und Übergewicht verordnet werden kann.

Eigentlich war das Medikament für die Behandlung von...

Richtig heftig.
Habe ich gestern gelesen.

Gerade deshalb habe ich Respekt vor Kniebeugen bzw mache diese nicht mehr.
Weil mir das auch mal bei nur 70kg nach vorne bei Highbar fast auf den...

Das hoffe ich, dass sich das dann wieder entsprechend reguliert.
Ja, dann würde ich jetzt wahrscheinlich 76 oder 77kg wieder :shame:

Das habe ich auch versucht, aber ja, 3 Wochen sind schon eine...

Ein Tag nachdem wir nach 3 Wochen Urlaub wieder Zuhause angekommen sind.
Gewicht plus 2kg.

Maße
Taille 71cm
Hüfte 102cm
Oberschenkel 67,5cm
Oberarm 36,7cm
Schultern 112cm

Heute Rücken und Schultern und etwas Quads.

Leg Extensions
Dropset
90kg zu 85kg zu 77,5kg zu 67,5kg zu 55kg zu 42,5kg
Jeweils 7 Wdh 3 Sets

Latziehen am Kabel von oben
35kg je Seite
4x8

Du ballerst Stoff mit 500mg Test als Kur?
Hm, frage mich da eher was du dir davon verspricht?
Denn so bringt das nicht nur deine eigene Hormonproduktion aus den Fugen, nach absetzen ist halt die...

Da im Urlaub, mal an Geräten im Hotelgym trainiert.

Gestern Rücken und Beine

Latzug am Kabel eng von oben
Upset: 42,5kg - 10
52,5kg - 10
62,5kg - 8
67,5kg - 6

Sehr tragisch, vor allem so jung mit gerade mal 30.
Scheinbar ist er an einem Aneurysma gestorben.

Oberkörper

Bankdrücken
55kg - 3x12

Rack Chins +15kg zu BW
4x12 - 4x12

Seitheben 2x10kg - 2x6kg - 2x3kg
3x15 - 3x15 - 20/18/17

Danke.
Damals war ich Anfang 20. Dafür geht es mir heute um einiges besser.

Das ist immer wieder tragisch. Gerade in so jungen Jahren, wenn man denkt, diese Menschen haben eigentlich noch ihr...

Was die Politik angeht, ja, so ist die aktuelle am Zug oder auch die, die davor die Mehrheit hatte.
Andererseits bestimmen Trends ja auch zukünftige Verläufe.
Wenn konservative/rechte Parteien...

Ja, ich denke ganz allgemein bewegen wir uns hin zu einer offeneren und akzeptierenderen Gesellschaft.
Und dennoch haben wir noch Baustellen.
Es ist gar nicht so selten, dass LBGTQ+ Menschen...