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Biba · 16.12.2013, 16:24

Was haltet Ihr von Diätpillen ? Lohnt sich sowas und auf was muss ich achten ? Liebe Grüße

Biba · 16.01.2012, 09:15

Ich bin son kleener Neuling, .... Wo kann ich denn Körperfett messen lassen? =)

Biba · 12.01.2012, 10:54

Ich gehe jeden Tag laufen und dehne mich auch immer danach!

Biba · 12.01.2012, 10:51

Schuhe, da diese mit am wichtigstens beim Sport sind. Die Yatra 50 von Adidas habe ich mir bestellt! =) Grüße

Bitte keine Links zu Shops.

Biba · 12.01.2012, 10:46

Oh, ich habe es eben bei Ernährung gepostet. Sorry! ^^

Ich habe beim Abnehmen alles weggelassen, was Kohlenhydrate enthält. Ich habe viel Wasser getrunken und mich viel bewegt, zb gehe ich oft mit...

Biba · 12.01.2012, 10:43

Ich habe einfach nur Kohlenhydrate weggelassen, viel Wasser getrunken und mich ausgiebig bewegt. Zusätzlich natürlich Sport an diversen Geräten.
Greez, Hannah

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Thema: Richtig Abnehmen / Fett wegtrainieren !?

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Thema: Ernährungspläne - Beispiele

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