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Art: Beiträge; Benutzer: mahfukker
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21.04.2023, 13:05
Thema: Anzahl aktiver User
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Keine [emoji1787] Gesendet von iPhone mit...
Keine [emoji1787]
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21.04.2023, 13:04
Thema: Anzahl aktiver User
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Bin mit Tapatalk drin. Da Seh ich leider keine...
Bin mit Tapatalk drin. Da Seh ich leider keine Chatbox :/
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21.04.2023, 09:14
Thema: Anzahl aktiver User
von mahfukker- Antworten
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Ich lese immer noch mit [emoji28] Gesendet...
Ich lese immer noch mit [emoji28]
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07.09.2016, 19:46
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@szhantel: Hatte ich auch mal :) War ganz gut ...
@szhantel: Hatte ich auch mal :) War ganz gut
@seppl: nicht wirklich Problem. Meinte nur. Vielleicht ist das nicht gut für Gelenke usw
Danke für die Antworten :) -
07.09.2016, 11:51
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Der Plan Wechsel - Was kommt nun ? Jemand Vorschläge ?
Servus Leute,
bin mal wieder da. Nach stundenlangem durchforsten des Internets komm ich einfach auf keinen Nenner.
Hab jetzt ne Zeit nen 4er Split mit Vorermüdung trainiert und hatte sehr gute... -
10.12.2014, 22:47
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XVI
von mahfukker- Antworten
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Heute ist Cheatday :D Burger Burger Pommes Burger...
Heute ist Cheatday :D Burger Burger Pommes Burger :D
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10.12.2014, 22:46
Thema: Der gute Nacht Quark
von mahfukker- Antworten
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Haferflocken, Banane X 2, etwas Zucker (JAAA...
Haferflocken, Banane X 2, etwas Zucker (JAAA ZUCKER) und natürlich Magerquark und etwas Wasser oder Milch. BAM . . .und Fett bin ich noch immer nicht haha :)
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18.09.2014, 20:36
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Ja ^^ war bei 3 Ärzten . . hätte ja sein können...
Ja ^^ war bei 3 Ärzten . . hätte ja sein können das hier jemand eventuell ähnliches hatte / kennt . Trotzdem thx
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18.09.2014, 13:38
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Keiner ne Idee ? Mein Physiotherapeut meint da...
Keiner ne Idee ? Mein Physiotherapeut meint da sitz ein Schleimbeutel der kann gereizt sein.
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17.09.2014, 01:23
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Es kam in der 2 wöchigen Pause. Also auf einmal....
Es kam in der 2 wöchigen Pause. Also auf einmal. Nicht direkt nach dem letzten Training. Paar Tage danach :/
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16.09.2014, 23:10
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Schmerz / Ziehen im Trizepsansatz / Achsel
Servus Leute,
ja ja es zwickt und knackt immer noch überall ^^
Man wird ja nicht jünger.
Meine Sportarzt ist etwas überfragt und nun wollte ich hier fragen ob jemand Erfahrung mit diesem... -
28.06.2014, 15:50
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV
von mahfukker- Antworten
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Selbstgemachte Burger mit Kartoffeln. Ein wenig...
Selbstgemachte Burger mit Kartoffeln. Ein wenig cheaten ;)
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28.06.2014, 15:43
Thema: Nabend an die breitgebauten
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Servus :D
Servus :D
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08.02.2014, 01:27
Thema: Tipps der Alten an die Jungen
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Bin zwar kein "Alter" aber durch viele...
Bin zwar kein "Alter" aber durch viele Verletzungen geprägt und kann nur eins sagen : Saubere Technik, Ego zuhause lassen (ja ja hab ich auch erst später gelernt) und nicht auf andere im Studio...
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22.09.2013, 23:06
Thema: Ich weiß noch genau (Offizielles Video)
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Thx :)))))
Thx :)))))
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19.09.2013, 13:49
Thema: Ich weiß noch genau (Offizielles Video)
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Freut mich zu lesen Leute :) lasst euch von...
Freut mich zu lesen Leute :)
lasst euch von den Bewertungen nicht abschrecken ^^ es gibt da einige die mich nicht leiden können und extra Dislikes generieren müssen ;) -
17.09.2013, 20:17
Thema: Ich weiß noch genau (Offizielles Video)
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Danke Leute :) Freut mich wenns euch taugt. ...
Danke Leute :) Freut mich wenns euch taugt.
Servus Max :D Jo geht so man lebt vor sich hin . und selbst ? -
16.09.2013, 12:31
Thema: Ich weiß noch genau (Offizielles Video)
von mahfukker- Antworten
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Ich weiß noch genau (Offizielles Video)
Servus Leute,
hab mal wieder ein neues Video von mir online.
Würde mich über Feedback hier oder auf Youtube sehr freuen.
Ansehen ? Gruß -
05.07.2013, 00:40
Thema: Eure Trainingsziele für 2013
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- Verletzungen zu vermeiden - mind. 5 Kg...
- Verletzungen zu vermeiden
- mind. 5 Kg zunehmen
- ENDLICH mehr Zeit fürs Essen nehmen
- Kreuzheben von 160 Kg auf mind. 180 Kg steigern
- Kniebeugen trotz Knieverletzungen weiter steigern. Bin... -
05.07.2013, 00:36
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XII
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Kräuterquark mit 2 Puten Hack Steaks und Reis :)
Kräuterquark mit 2 Puten Hack Steaks und Reis :)
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22.03.2013, 00:18
Thema: Mein neues Video "Nur mit dir"
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Danke euch Leute :) Freut mich wirklich
Danke euch Leute :) Freut mich wirklich
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21.03.2013, 18:55
Thema: Mein neues Video "Nur mit dir"
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Mein neues Video "Nur mit dir"
Hey Leute ,
mein neues Video "Nur mit dir" ist online.
Ab Morgen 22.03.2013 gibt es überall mein Album "R.A.P.E." zu kaufen.
Infos hier : Ansehen ? Hier das Video: -
22.09.2012, 00:48
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 12
von mahfukker- Antworten
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So hahahaha meine neuste Anschaffung - iPhone 5...
So hahahaha meine neuste Anschaffung - iPhone 5 :D
Nach 2 Jahren Windoof Phone musste mal wieder ein funktionierendes Gerät her ^^ -
17.09.2012, 18:27
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 12
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Android is halt gar nicht mein Freund :D sonst...
Android is halt gar nicht mein Freund :D sonst wäre ein Tab mit Android natürlich nice. :D
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16.09.2012, 19:20
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 12
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Bei mir is es ein Blackberry Playbook :D IPad...
Bei mir is es ein Blackberry Playbook :D
IPad is zu teuer und für die Spielereien wozu ich es brauch reicht das überall hin. . . .finds sogar besser :D
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Hallo aus Hamburg
15.03.2024, 19:30 in Begrüssungsforum