Suchen:
Art: Beiträge; Benutzer: Thor's Hammer
Suchen: Die Suche dauerte 0,02 Sekunden.
-
15.06.2009, 12:13
Thema: schnupfen (training)
von Thor's Hammer- Antworten
- 9
- Hits
- 1.287
Stark fragwürdig... lieber das Training ein paar...
Stark fragwürdig... lieber das Training ein paar mal notgedrungen ausfallen lassen, als aus gesundheitstechnischen Gründen evtl. für immer auf Sport verzichten zu müssen. Es ist wirklich sehr schade...
-
15.06.2009, 11:53
Thema: schnupfen (training)
von Thor's Hammer- Antworten
- 9
- Hits
- 1.287
Kann ich verstehen Epe, aber nicht wenige haben...
Kann ich verstehen Epe, aber nicht wenige haben die Quittung erst nach Jahren bekommen. Bei leichten Halsschmerzen mache ich da auch keine Große Sache draus, aber angehender Schnupfen+ ist spätestens...
-
15.06.2009, 11:31
Thema: schnupfen (training)
von Thor's Hammer- Antworten
- 9
- Hits
- 1.287
Hat mit dem ZNS recht wenig zu tun, sondern eher...
Hat mit dem ZNS recht wenig zu tun, sondern eher mit dem Immunsystem. Starke körperliche Belastung i.V.m. Krankheit kann bis zur Herzmuskelentzündung führen und DA liegt die Gefahr.
-
15.06.2009, 08:47
Thema: schnupfen (training)
von Thor's Hammer- Antworten
- 9
- Hits
- 1.287
Bitte Sufu benutzen. Das Thema Krankheit und...
Bitte Sufu benutzen. Das Thema Krankheit und Training hatten wir schon mehrmals :roll:
-
12.06.2009, 08:09
- Antworten
- 1.460
- Hits
- 99.647
Wieso lachen? sieht doch gar nicht so schlecht...
Wieso lachen? sieht doch gar nicht so schlecht aus.
Weiß ja nicht wie lange du damals am Eisen warst, aber es sind schon sehr schöne Formen erkennbar gewesen. :thumleft: -
10.06.2009, 14:38
Thema: Einarmiges Kh Rudern
von Thor's Hammer- Antworten
- 12
- Hits
- 1.653
Das habe ich noch nie gehört/gelesen. Ich kenne...
Das habe ich noch nie gehört/gelesen.
Ich kenne nicht einen BB (ob persönlich oder aus Videos) der beim einarmigen KH-Rudern nicht den OG verwendet. Was diese Variation bewirken soll ist mir... -
09.06.2009, 16:31
- Antworten
- 20
- Hits
- 7.970
Kenne den Film, aber wenn die sich solche...
Kenne den Film, aber wenn die sich solche Gestalten als Berater, Experten oder wie auch immer holen, ist ein anderer Regierungsvorsitzender gar nicht notwendig ;)
Wobei Terry Crews sicher en... -
09.06.2009, 09:26
- Antworten
- 20
- Hits
- 7.970
Sehr interessant ZR... danke dafür. Aber who...
Sehr interessant ZR... danke dafür.
Aber who the fuck ist Seyfu?
Muss man den kennen? :shock: -
08.06.2009, 08:25
Thema: Thema: Anabolika..
von Thor's Hammer- Antworten
- 3
- Hits
- 1.289
Guten Morgen. Bei deinem Körpergewicht wäre es...
Guten Morgen.
Bei deinem Körpergewicht wäre es schlichtweg Unsinn mit einer Kur zu beginnen.
Ohne deinen "Fitnesslevel" kritisieren zu wollen, bist du bei diesem Körpergewicht - auch mit noch so... -
05.06.2009, 08:19
- Antworten
- 1.460
- Hits
- 99.647
Hüfte schmaler, o. Rücken breiter... echt top...
Hüfte schmaler, o. Rücken breiter... echt top :thumright:
-
05.06.2009, 08:17
Thema: Wir suchen Artikel aller Art
von Thor's Hammer- Antworten
- 52
- Hits
- 29.290
Wäre natürlich auch ne Lösung. In Sachen PWN und...
Wäre natürlich auch ne Lösung.
In Sachen PWN und Cortisolausschüttung finde ich bestimmt auch eine Möglichkeit das zu kombinieren. Muss mich das WE mal hinsetzen und nen' Entwurf machen. Evtl. habe... -
04.06.2009, 13:28
- Antworten
- 264
- Hits
- 37.512
Gut, konnte man nicht riechen, ist ja wohl allen...
Gut, konnte man nicht riechen, ist ja wohl allen andern bekannt :ratlos:
-
04.06.2009, 12:39
Thema: Wir suchen Artikel aller Art
von Thor's Hammer- Antworten
- 52
- Hits
- 29.290
In Sachen Cortisolausschüttung und...
In Sachen Cortisolausschüttung und Trainingsplanung hab ich noch jeweils nen' Artikel in Planung sofern Interesse besteht. Im Moment fehlt aber leider die Zeit, um das am Stück durchzuziehen.
-
04.06.2009, 12:33
- Antworten
- 264
- Hits
- 37.512
Zum Glück fehlt Chris die Zeit hier regelmäßig...
Zum Glück fehlt Chris die Zeit hier regelmäßig reinzuschauen... am besten direkt :sport:
-
29.05.2009, 08:47
Thema: Kasi
von Thor's Hammer- Antworten
- 408
- Hits
- 226.606
Markus Rühl empfiehlt sogar 1 - 1,5g Fett pro kg...
Markus Rühl empfiehlt sogar 1 - 1,5g Fett pro kg Körpergewicht ;) (größtenteils aus hochwertigen Pflanzen- und Fischölen versteht sich).
Im Endeffekt handelt es sich dabei jedoch nur um Richtwerte... -
27.05.2009, 16:08
- Antworten
- 1.460
- Hits
- 99.647
Du denkst auch nur an errigierte Penisse :roll:
Du denkst auch nur an errigierte Penisse :roll:
-
27.05.2009, 16:07
Thema: Kasi
von Thor's Hammer- Antworten
- 408
- Hits
- 226.606
Die Behaarung kommt mir bekannt vor :gruebel:...
Die Behaarung kommt mir bekannt vor :gruebel:
Sehr schöne Stelzen. Sprengen jetzt nich den Rahmen, aber passen sehr gut ins Gesamtbild :thumright: ... und wenn ich mir die Fortschritte der letzten... -
27.05.2009, 08:55
Thema: AD - Ladetag - wann?
von Thor's Hammer- Antworten
- 5
- Hits
- 1.228
Im Netz kreist sehr häufig der Mythos, dass man...
Im Netz kreist sehr häufig der Mythos, dass man an Ladetagen angeblich alles essen kann. Natürlich beinhaltet das nicht unbedingt ein großes Ausmaß ein Fett, aber eine nicht ganz einwandfreie Pizza...
-
27.05.2009, 08:48
Thema: AD - Ladetag - wann?
von Thor's Hammer- Antworten
- 5
- Hits
- 1.228
Grundsätzlich ist die AD wie folgt ausgelegt:...
Grundsätzlich ist die AD wie folgt ausgelegt:
5-6 Tage nahezu ohne KH und 1-2 Ladetage. Solange du diesen Zyklus einhältst sehe ich keine Probleme. Vor allem gilt, dass die Ergebnisse bei Variation... -
26.05.2009, 17:58
Thema: Branch Warren "News"
von Thor's Hammer- Antworten
- 203
- Hits
- 32.421
Sau stark :mrgreen: Würde mir echt wünschen,...
Sau stark :mrgreen:
Würde mir echt wünschen, dass es dieses Jahr aufm' Mr. O endlich mal richtig gut läuft für ihn. -
26.05.2009, 15:28
- Antworten
- 20
- Hits
- 2.857
lol Das versteht sich von selbst :mrgreen:
lol
Das versteht sich von selbst :mrgreen: -
26.05.2009, 14:42
- Antworten
- 20
- Hits
- 2.857
@v_p: Ich denke, dass es beim...
@v_p:
Ich denke, dass es beim Intervalltraining keine Rolle spielt, ob man die Geschwindikeiten wechselt oder die Steigung verändert. Grundsätzlich liegt der Nutzen des Intervalltrainings in den... -
26.05.2009, 13:21
- Antworten
- 20
- Hits
- 2.857
Beim Intervalltraining solltest du dich weder auf...
Beim Intervalltraining solltest du dich weder auf Rechner noch auf einen "Ziel-Puls" stürzen. Wichtig ist, dass du über einen längeren Zeitraum (z.B. 3 - 5 Minuten) mehr Leistung abrufen musst, als...
-
26.05.2009, 13:11
- Antworten
- 20
- Hits
- 2.857
@vp: Habe gerade nochmal in Staff's Profil...
@vp:
Habe gerade nochmal in Staff's Profil geschaut... er trainiert zu Hause. Von daher wird Intervalltraining ohne entsprechendes Gelände etwas schwer.
Kenne Intervalltraining auch eigentlich... -
26.05.2009, 12:58
- Antworten
- 20
- Hits
- 2.857
Spontan würde mir nur einfallen joggen mit einer...
Spontan würde mir nur einfallen joggen mit einer Cardioeinheit im Studio abzuwechseln, sodass du einmal die Strecke von ca. 10km ohne und einmal mit konkretem Widerstand absolvierst. Bei der Einheit...
Ergebnis 1 bis 25 von 843
Hallo aus Hamburg
15.03.2024, 19:30 in Begrüssungsforum