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Meine Güte Hase, bist du ein Kracher geworden. :daumen: Viele Grüße aus Rotenburg (Wümme)

Nabend ihr Lieben, robert234 und Dirk_39, ich freue mich das ihr wieder aktiv seid. :D

Läuft ja gut Hase, das freut mich und schönen Gruss an Eddie. :smile:

Horst und ich haben dich Montag schon vermisst. Wann sehen wir uns?

Was der "letzte Schliff" doch ausmacht. Habe dich 2 Wochen vorm Wettkampf das letzte Mal gesehen und bin sehr beeindruckt. Klasse Form Nicole und ein großes Kompliment.

Wir haben uns heute Morgen wohl um 15 Minuten verpasst. Ich drücke dir wieder die Daumen, ganz klar. Viel Erfolg Nicole!

Dann viel Erfolg. Ich drücke die Daumen. Sehen uns im Dezember.

Biste Anfang der Woche noch im Studio?

Mein lieber Mann epe, was bist du fürn Kracher geworden. :shock:

Ich wünsche Dir auch gute Besserung. War heute für mein Rückentraining bei Fit-X wegen der Hammer-Strength Maschinen. Die Mail habe ich bekommen und kümmere mich.

Das stimmt. Bin heute um 3:30 Uhr am Eisen gewesen. Ab 4:00 Uhr wurde es voller im Freihantelbereich.

@epe: Nee bloß nicht. Wenn du mich hier vom Hof trägst, gibt Gerede, wie es so auf dem Dorf ist :D Ich hole dann Nixe ab und wir sind zum Treffen da.

Bin nächstes Jahr dabei. Versprochen!

........

Wir haben Dich gestern Morgen schon vermisst. Gute Besserung!

Danke. Mach weiter so. Das wird! :D

Ist Eddy noch aktiv Hase? Herzlicher Gruß aus Garbsen.

Lieber epe: Alles Gute und wie der_pumper schon geschrieben hat, plus: Möge das Kind gesund und stark bleiben! :-)
Herzlichen Glückwunsch!

Danke. Bei mir stehen ab sofort Veränderungen an. Ich werde wieder am späten Nachmittag trainieren, im Fitness-Revolution, auch in Berenbostel. Bin dann nur noch an warmen Sommertagen morgens bei...

Gute Besserung Nixe.
Liege seit Anfang vergangener Woche auch flach.

Musste machen lassen @PumpingIron84. Sonst wird der Bruch größer. Meine Op ist fast ein Jahr her, ich habe keine Beschwerden und keine Enschränkungen beim Training.

Moin Nicole. Alles Gute für heute und die kommenden Wochen!

Mein "like" ist für alle Videos. Eine gewaltige Leistung und ich bin sehr beeindruckt.

Zwei Schränke. Tolle Entwicklung Hase. :daumen:

Man man man Hase, was für Beine. Die brauche ich so nötig. :D Sieht Top aus. :daumen: