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Art: Beiträge; Benutzer: tom13

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    Ich finde deine Figur ganz normal, auch nicht...

    Ich finde deine Figur ganz normal, auch nicht Skinny fat mäßig. Wenn man bedenkt dass du ehemals Annorektisch warst, kannst du auch Stolz auf dich sein.

    Und vergleich dich nicht mit anderen. Hier...
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    Ich vermute einfach, weil du immer noch Angst...

    Ich vermute einfach, weil du immer noch Angst hast die Kontrolle über dein Essen, verlieren zu können.
    Du gibst dem essen einen noch Höheren Stellenwert, als es ohnehin hier schon wird.
    Es ist dem...
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    Langsam bekomme ich ein wenig Angst. Weil genau...

    Langsam bekomme ich ein wenig Angst.
    Weil genau dass gleiche mir auch durch den Kopf gegangen ist, die letzten paar Wochen.
    Man lebt wirklich fast nur noch nach dem TP/ EP und alles was damit...
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    Na du hey, wie erklärst du dass deiner Freundin?...

    Na du hey, wie erklärst du dass deiner Freundin? :angel::tschuess:
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    Aber man muss es mal Positiv sehen. Vorher gab...

    Aber man muss es mal Positiv sehen.
    Vorher gab es nichts anderes als das Forum aber jetzt habe ich den Anschluss am Leben wieder gefunden. Habe wieder Freunde, Unternehme wieder mehr und hab...
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    Oh vielen dank. Hab damit nicht gerechnet. Ja...

    Oh vielen dank. Hab damit nicht gerechnet.

    Ja geb mir Mühe. Momentan bin viel Unterwegs und die Arbeit wird auch nicht weniger.Ich nehme halt wieder sehr viel Teil am Leben :-)
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    Mal Interessante Ansicht

    Unbekannt ist die Momentane Situation ja nicht.
    Und ich muss sagen, dass mich das Video schon kurzzeitig gefesselt hat.
    Ich hoffe es gibt kein Ärger wenn ich dieses Video jetzt hier reinstelle....
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    Jawohll! :-)

    Jawohll! :-)
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    Und mit 16 Jahren dürftest du des lesens mächtig...

    Und mit 16 Jahren dürftest du des lesens mächtig sein ;-) Wer etwas will, muss auch was dafür tun. Nimm es nicht böse aber von nichts, kommt auch nichts. So wie in allen Breichen des Lebens.

    Also...
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    Hey Caffee67, gezielt abnehmen wird eher...

    Hey Caffee67,

    gezielt abnehmen wird eher schwer, bis gar nicht.Also wenn du jetzt vor hast, Hunderte von Situps zu machen, in der Hoffnung dort abnehmen zu können, ist nicht möglich.
    Am besten du...
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    Eben, was ihr alle habt? Eure Heckansichten sehen...

    Eben, was ihr alle habt? Eure Heckansichten sehen doch alle Top aus.
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    https://www.youtube.com/watch?v=Uc1hSaLkJHg ...

    https://Ansehen ? https://www.youtube.com/watch?v=kLBwyM-06os
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    Danke euch ;-) Werd ich defintiv wieder...

    Danke euch ;-)

    Werd ich defintiv wieder machen. Schließlich hab ich es dem Forum, zum Großen Teil zu verdanken, dass ich Überhaupt so weit gekommen bin.

    Aber Brust und Beine brauchen...
  14. Ich hab mind. schon 3 gesehen :-) Und wie der...

    Ich hab mind. schon 3 gesehen :-)

    Und wie der Tod zustande kommt, also darüber ein Fass aufzumachen ob man da Nachtrauern soll oder nicht, finde ich Falsch.
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    Deine Waden könnten noch ein wenig was vertragen....

    Deine Waden könnten noch ein wenig was vertragen. Aber Rest echt Tip Top. :-)
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    Hey dass geht ja wieder gut vorran bei dir :-)...

    Hey dass geht ja wieder gut vorran bei dir :-)
    :thumleft:
  17. Dass ist wahr, er hat sehr gute Filme...

    Dass ist wahr, er hat sehr gute Filme gemacht/gedreht.
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    Wollte auch mal was updaten. Musste mich erstmal...

    Wollte auch mal was updaten. Musste mich erstmal ne Zeitlang wieder finden, aber habe das ganz gut geschafft.
    Training war natürlich mein Ventil :-)

    Und da ich mich zu dem Forum hingezogen fühle,...
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    Scheiße, saubere Leistung DZB...

    Scheiße, saubere Leistung DZB :thumleft::thumleft::thumleft:
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    jetzt normale KB oder weiterhin an Multi?

    jetzt normale KB oder weiterhin an Multi?
  21. Antworten
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    Herzlichen Glückwunsch Haldir zum Tippspielsieger...

    Herzlichen Glückwunsch Haldir zum Tippspielsieger :-)
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    Für mich wäre es eine zu große belastung des...

    Für mich wäre es eine zu große belastung des Schultergürtels.

    Aber wie du schon erwähnt hattest, es hängt von der Person ab und wie er damit zurecht kommt ;-)
  23. Thema: 2er Split

    von tom13
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    so wie du am besten damit klar kommst :-) sollte...

    so wie du am besten damit klar kommst :-) sollte nicht zu schnell zu sein aber es muss auch nicht im HIT style sein :-)

    Eigentlich relativ zügig postiv und die Negative etwas langsamer. schön die...
  24. Thema: 2er Split

    von tom13
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    Na das sind doch wenigstens schon mal ein paar...

    Na das sind doch wenigstens schon mal ein paar Infos :-)

    BD ist keine Schande, glaub mir, es ist eine Übung die ich selbst Hasse.
    Aber BD ist nicht dass nonplus Ulrtra, die Brust kann man auch...
  25. Thema: 2er Split

    von tom13
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    Da würde ich Hackenschmidt der Beinpresse...

    Da würde ich Hackenschmidt der Beinpresse vorziehen. da geht das schon klar.
    Hauptsache du trainierst die Beine.

    Du brauchst must auch gar keine Brust Iso machen, hatte sie nur mit rein ...
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