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Art: Beiträge; Benutzer: Herakles
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05.04.2011, 12:33
Thema: Tattoo am rechten Unterarm
von Herakles- Antworten
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Also trainieren kannst du trotzdem auch wenn es...
Also trainieren kannst du trotzdem auch wenn es frisch gestochen ist ! Hab bei meinem Tätowierer damals gefragt ! Solltest es in den ersten Tagen öfter mit warmen Seifenwasser spülen ! Ansonsten...
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05.04.2011, 12:24
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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Endlich alleine den Rücken rasieren ohne dauernd...
Endlich alleine den Rücken rasieren ohne dauernd die Freundin nerven zu müssen !
$(KGrHqJ,!j!E1Mj,S8oHBNZ7eyI-vg~~_35.JPG -
31.03.2011, 20:43
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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Wär aber sicher lustig gewesen ! Glaub hab...
Wär aber sicher lustig gewesen ! Glaub hab derweil ca. 8 Xboxen hier stehen ! 2 sind noch in Arbeit ! Sind zwar nicht alle geflasht aber hab Fifa 11 nicht in Original !
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31.03.2011, 20:38
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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@ Arnie Würd ich gerne nur ist meine Xbox...
@ Arnie
Würd ich gerne nur ist meine Xbox geflasht und geh dadurch nicht online !http://1.2.3.10/bmi/www.muskelbody.info/forum/images/smilies/icon_sad.gif -
31.03.2011, 20:29
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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@ Arnie2k9 Fifa 11 hab ich da ! Kannst gern...
@ Arnie2k9
Fifa 11 hab ich da ! Kannst gern zum zocken vorbei kommen ! Wird ein wenig dauern , bin ja aus Österreich ! Derweil spiel ich Crysis 2 !
@ Mace
Wollte eben nur Blau ! Bin... -
31.03.2011, 20:07
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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Nur ein/aus ! Wollte kein Lauflicht oder sowas !
Nur ein/aus ! Wollte kein Lauflicht oder sowas !
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31.03.2011, 19:26
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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@ Ependinom Bin gelernter Elektriker und mach...
@ Ependinom
Bin gelernter Elektriker und mach sowas zwischendurch ! Zurzeit modde ich Xbox 360 Konsolen ! Werd mal bei Interesse ein paar Bilder davon reinstellen ! -
31.03.2011, 19:23
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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Hatte noch von der alten Anlage den passiv Woofer...
Hatte noch von der alten Anlage den passiv Woofer über und hab den rein Spasshalber angeschlossen ! Ansonsten 2 x Aktiv weils einfach mehr rumst !
Lichter leuchten nicht immer und nur blau ! Die... -
31.03.2011, 18:04
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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@ TFK Danke ! War eh ne Schweinearbeit !...
@ TFK
Danke ! War eh ne Schweinearbeit ! Vorrangig war hier wichtig das keine Kabel zu sehen sind ! Anlage ist ne Teufel Motiv 6 mit ein paar Lautsprecher zusätzlich und insgesamt 3 Woofern 2... -
31.03.2011, 17:42
Thema: Eure neusten "Anschaffungen", Teil 8
von Herakles- Antworten
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Heimkino aufgerüstet :) Bilder haben leider...
Heimkino aufgerüstet :)
Bilder haben leider eine schlechte Quali ( Handy und im dunkeln )
Die Katze war aber schon vorher da ! -
29.03.2011, 10:47
Thema: Öl Trinken zum Zunehmen?Wirklich?^^
von Herakles- Antworten
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Der hat sicher einen flotten Otto nachher ! :) ...
Der hat sicher einen flotten Otto nachher ! :) Ich würd wohl kotzen , ist wahrscheinlich aber gewöhnungssache ! Als ich damals zu trainieren anfing , hab ich auch 20 rohe eier in einem Krug...
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23.03.2011, 16:24
Thema: Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VI
von Herakles- Antworten
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1 Stück Sachertorte mit Schlagsahne ( wenn man...
1 Stück Sachertorte mit Schlagsahne ( wenn man das Mahlzeit nennen kann ) :)
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17.03.2011, 18:36
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Klar ist der Typ selbst schuld ! Hat vielleicht...
Klar ist der Typ selbst schuld ! Hat vielleicht gedacht er nimmt einmal crea oder so und ist Popeye !
Aber der andere Typ hätte statt blöd filmen auch ein wenig Hilfe geben können ! -
17.03.2011, 18:02
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Fein ! Ist einem bei uns damals im Studio...
Fein ! Ist einem bei uns damals im Studio passiert ! Nur der ist vorneüber mit der Hantel umgfallen und wie so ein Teig ausgrollt geworden ! War ein halbes Jahr im Koma und kann heut noch nicht...
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17.03.2011, 17:47
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@ Ependinom Kannst laut sagen ist aber das...
@ Ependinom
Kannst laut sagen ist aber das ,,einzige´´ was mir fast passiert wär :) -
17.03.2011, 16:52
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Hatte fast eine Beinamputation mit der Beinpresse...
Hatte fast eine Beinamputation mit der Beinpresse ! War ein altes Arschgerät und zwar ohne Sicherung wo der Schlitten ganz bis zum Boden runter kommt ! Sprich wenn die beinchen dazwischen sind ,...
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17.03.2011, 11:31
Thema: Bin neu und habe viele fragen...
von Herakles- Antworten
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Generell ist Eiweiß ja sehr wichtig um Muskulatur...
Generell ist Eiweiß ja sehr wichtig um Muskulatur aufzubauen natürlich auch beim abnehmen ! Mußt halt schauen , daß du kein hochkalorisches nimmst sondern eines mit hohem Proteinanteil und wenig KH !...
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17.03.2011, 06:36
Thema: Kreatin als Anfänger?
von Herakles- Antworten
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Hatte damals meine erste Creakur nach nem Jahr ,...
Hatte damals meine erste Creakur nach nem Jahr , vorher ging als Newbie eh alles super weil es für meine Körper ungewohnt war so belastet zu werden und ich damals schnell Erfolge erzielte ! Rate dir...
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17.03.2011, 06:27
Thema: Bin neu und habe viele fragen...
von Herakles- Antworten
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@ MIMA Ich persönlich halte nich wirklich viel...
@ MIMA
Ich persönlich halte nich wirklich viel von Trainern !
Hab selbst den Beruf erlernt und weiß was für Mist da erzählt wird ! Mein Vorteil war , daß ich zu dem Zeitraum schon ein paar... -
16.03.2011, 13:48
Thema: Creatin Frage
von Herakles- Antworten
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Schon klar ! Dosierung eines Supps kommt...
Schon klar ! Dosierung eines Supps kommt Großteils eh immer aufs Körpergewicht an ! Nur wie gesagt bei mir ists ein paar Jährchen her und weiß noch , hatte damals Aufladephase erhaltungsphase und so...
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16.03.2011, 13:40
Thema: Bin neu und habe viele fragen...
von Herakles- Antworten
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@ Mima Soweit ich mitgelesen hab packst du...
@ Mima
Soweit ich mitgelesen hab packst du ordentlich Gewicht drauf und machst 8-12 Wh ?
So trainiere ich wenn ich auf Masse gehen will ! Mach lieber weniger Gewicht und mehr Wh ,so 15-20 ! -
16.03.2011, 13:32
Thema: Creatin Frage
von Herakles- Antworten
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Meine letzte Creakur ist schon 10 Jahre her also...
Meine letzte Creakur ist schon 10 Jahre her also kann ich nicht mit Sicherheit sagen ob 3 gramm täglich reichen ! Weiß noch damals hatte ich 20 gram am Tag ! War aber auch noch das schlichte...
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05.07.2010, 05:03
Thema: Wachstumshormon Frage
von Herakles- Antworten
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Hy Goran ! HGH alleine reicht nicht ! Mußt am...
Hy Goran !
HGH alleine reicht nicht ! Mußt am besten wieder Testo sowie Insulin und LT3 bzw. 4 dazunehmen ! Wenn du dich damit garnicht auskennst , solltest du es gleich bleiben lassen ! -
Glaub nicht, daß du bei Propis ne Gyno bekommst,...
Glaub nicht, daß du bei Propis ne Gyno bekommst, von vorn herein würd ich Tamo nicht nehmen nur wenn du merkst es passiert was im Bereich Brustdrüse. Aber wie gesagt, wenn du schon bei Propis in so...
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19.08.2009, 19:14
Thema: Irgendwie sagt jeder was anderes.Hilfe
von Herakles- Antworten
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Kein problem ! Du solltest nur wissen, um sicher...
Kein problem ! Du solltest nur wissen, um sicher zu gehen keine Deca dick zu bekommen, sollte man mit dem androgenen Roid von der Dosierung über dem Deca liegen, sprich bei 200 mg Deca wären 250...
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