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Art: Beiträge; Benutzer: -fabian-

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    ich hab mir was total akrobatisches darunter...

    ich hab mir was total akrobatisches darunter vorgestellt :D
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    Ich weiß nicht ob ich es schon gefragt habe,...

    Ich weiß nicht ob ich es schon gefragt habe, aber:

    Was verstehst duunter "Kamikaze-Klimmzüge" ?
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    schuldig sich schonmal geärgert, dass man...

    schuldig


    sich schonmal geärgert, dass man eine Sache ewig vor sich hergeschoben hat und dann war die Zeit knapp? Obwohl das nichts mega-schweres war...
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    wie hoch ziehst du die 130 kg?

    wie hoch ziehst du die 130 kg?
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    schuldig, aber die angst erwischt zu werden war...

    schuldig, aber die angst erwischt zu werden war größer^^

    schonmal nach nem all you can eat sushi buffet gedacht, dass man platzt?
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    ich liebäugel damit noch 5kg scheiben für meine...

    ich liebäugel damit noch 5kg scheiben für meine kurzhanteln zu holen. aber eigentlich ist das keine zwingenderforderliche Investition, da ich beim Schulterdrücken auch auf die Langhantel umsteigen...
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    schuldig schonmal daran gedacht Containern zu...

    schuldig

    schonmal daran gedacht Containern zu gehen?
  8. KDK-Training 10.10.2020 Bankdrücken, weit...

    KDK-Training 10.10.2020

    Bankdrücken, weit touch and go
    4x3x135

    Schrägbankdrücken touch and go
    3x8x77.5

    Kurzhantel Schulterdrücken sitzend
    3x10x22
  9. GH-Training Mittwoch 9.10.2020 Überzüge...

    GH-Training Mittwoch 9.10.2020

    Überzüge
    3x15x20

    1 Mal Standreißen, dann 3 x Hockesenken (ohne Schwung)
    3x20
    3x30
    3x3x40
  10. Sonntag 6.9. war ich mega platt, da wegen ner...

    Sonntag 6.9. war ich mega platt, da wegen ner langen feier zu wenig geschlafen. Wollte dann Am Montag 7.9. trainieren, aber ich hab den fehler gemacht, dass ich am frühen abend noch mit essen...
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    schuldig, ich würde immobilien kaufen und von der...

    schuldig, ich würde immobilien kaufen und von der miete leben und mich vielleicht mit irgendwas selbstständig machen, dass ich beschäftigt bin, aber nicht vom gewinn abhängig bin.

    schonmal aus ner...
  12. Jeffrey?

    Jeffrey?
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    schuldig schonmal montags gedacht: " noch...

    schuldig

    schonmal montags gedacht: " noch verdammt lang bis freitag -.-" ?
  14. GH-Training Freitag 4.9.20: Überzüge 2x15x20...

    GH-Training Freitag 4.9.20:

    Überzüge
    2x15x20

    Hockesenken ohne Schwung holen
    3x20
    3x30
    3x40
    2x3x50
  15. KDK-Training Donnerstag 3.9.20 Kniebeugen...

    KDK-Training Donnerstag 3.9.20

    Kniebeugen
    4x3x152.5

    Bankdrücken, eng, pausiert
    4x3x122.5

    Latziehen, enger UG
    3x8x60
  16. das wär vil ne idee mit den 5er-schritten, danke!

    das wär vil ne idee mit den 5er-schritten, danke!
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    auch wenn die Corona-Leugner mich als...

    auch wenn die Corona-Leugner mich als merkeltreues Schlafschaf bezeichnen würden, habe ich mich an die maske im Zug und beim einkaufen gewöhnt und störe mich nicht daran.
    Aber für mich hat sich eh...
  18. KDK-Training Dienstag 1.9.20 Bankdrücken, weit...

    KDK-Training Dienstag 1.9.20

    Bankdrücken, weit touch and go
    3x5x127.5

    Schrägbankdrücken touch and go
    8,8,6x77.5

    Kurzhantel Schulterdrücken sitzend
    10x21
  19. GH-Training Montag 31.8.20: Überzüge 2x15x20...

    GH-Training Montag 31.8.20:

    Überzüge
    2x15x20

    Hocksenken
    3x20
    3x30 bis hier ohne Schwunk
    3x40 ab hier mir kurz schwung holen, hatte ne blockade im kopf bei den 40 oder es war heute zu...
  20. KDK-Training Sonntag 30.8.20: Kreuzheben...

    KDK-Training Sonntag 30.8.20:

    Kreuzheben
    4x3x172.5 (im plan stand 3x5 aber in der Spalte verrutscht, so war es etwas leichter heute)

    Rackchins enger UG
    3x10

    Langhantelrudern enger OG...
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    ich habe die Adidas Power Perfect 2 (glaube die...

    ich habe die Adidas Power Perfect 2 (glaube die 2, mitlerweile gibt es schon modell nr. 3 von der Reihe). die sind relativ breit vorne und es ist auch so weicher stoff am vorderfuß und daher so...
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    was ist eigentlich von dem was du von deinem...

    was ist eigentlich von dem was du von deinem Trainer gelernt hast der Nutzen von den Standvariationen beim Reißen und Stoßen?
    (ich dachte immer das trainiert den 2. Zug nur intensiver weil man höher...
  23. wollte an dem Tag nicht mit dem trainer...

    wollte an dem Tag nicht mit dem trainer diskutieren^^
    er meinte so fiele mir die bewegung insgesamt leichter. vil hab ich beim ohne schwung insgesamt die übung auch nicht gut angestellt, ich weiß es...
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    ist das richtig im Wald oder heißt das nur so ?...

    ist das richtig im Wald oder heißt das nur so ? :???:
  25. GH-Training 28.8.20 Überzüge 2x15x20 ...

    GH-Training 28.8.20

    Überzüge
    2x15x20

    Hockesenenken (mit 1x standreißen vom Boden am anfang)
    3x20
    3x30
    3x40
    2x3x50
Ergebnis 1 bis 25 von 776
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