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Art: Beiträge; Benutzer: muskelpaket2704

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    Ich bin sicher, dass die Disziplin und die...

    Ich bin sicher, dass die Disziplin und die Durchhalteungsfähigkeit Eigenschaften sind, die man lernen kann. Am Anfang ist es schwer, aber alles beginnt im Kopf. Ich persönlich versuche, auf dem...
  2. Ich glaube, dass Eiweißshakes nicht für Anfänger...

    Ich glaube, dass Eiweißshakes nicht für Anfänger geeignet sind, da sie sich nicht sehr gut in dem Bereich auskennen.
    Eher mal normal beginnen und später die Eiweißshakes dazu.
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    Also wenn du nachhaltig abnehmen willst, dann...

    Also wenn du nachhaltig abnehmen willst, dann solltest du dir keine zu großen Ziele machen.
    Innerhalb von wenigen Monaten viele Kilos macht nicht Sinn, da du es wieder "Rauffressen" wirst. Ich...
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    Ich hoffe natürlich, dass es keinen zweiten...

    Ich hoffe natürlich, dass es keinen zweiten Lockdown gibt, ich glaube allerdings, dass die Restriktionen wieder so wie bei einem Lockdown werden. Nur heißt's halt dann nicht Lockdown.
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    Ich habe durch den Crosstrainer nachhaltig 6 kg...

    Ich habe durch den Crosstrainer nachhaltig 6 kg abgenommen.
    Ich benutze ihn immer neben dem Fernsehen oder wenn die Kinder schon schlafen. Ist echt ziemlich praktisch.
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