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Das freut mich! :)

Hallo Leute,

jaaaa ich lebe noch! :razz: Anbei ein Schnappschuss.

In den nächsten Tagen folgen weiter Details, Informationen und Fotos. Nur so viel, ist Starte im November erneut!

LG

die aktuellen fotos folgen.. ;)

ja, werde wohl mal zum neurologen gehen. versuche mich jetzt auch wieder öfter hier blicken zu lassen.. :mrgreen:



jo, dass wird noch alles folgen. ;) aktuelle beinpresse bei 500 kg und...

nein!

kontrolle wieder da.

trotzdem fühlt sich irgendwas im rücken komisch an.

das mit dem nerv habe ich auch vermutet.

das einzige was ich weiß, kurz vor dem wettkampf auf der couch zur seite gelehnt, danach hat es bis hoch in den nacken gezogen.

die folge, ein völlig...

das sowohl an den bandscheiben, als auch an der muskulatur nichts zu sehen ist.

bei gelegenheit kann ich dir die cd's zur verfügung stellen. ;)

einmal röntgen und 2 mrt!

nein der hat sich leider nicht bestätigt. bis heute ist leider nicht geklärt was es genau gewesen ist. teilweise fühlt es sich noch so an, als ob etwas eingeklemmt wäre.

hallo liebe community,

ihr seid mich nicht los! :hihi: bei mir gibt es viel neues zu berichten, im berufsleben läuft alles bestens. hinzu ist ein nebenjob als trainer im all-stars leistungszentrum...

Das kommt mir bekannt vor! Lass den Kopf jetzt nicht hängen, dass wird schon... ;)

zeitmangel aufgrund der neuen arbeit. die eigentlich pause aufgrund der immer noch anhaltenden rückenverletzung seit dem wk. bisher 3 orthopäden und keiner konnte helfen.

natürlich leichter.. :mrgreen:

hallo,

so.... :) sry das ich mich laaange nicht gemeldet habe. mir geht es soweit ganz gut, außer das ich immer noch probleme mit dem rücken habe, wieder zugenommen habe, 10kg leicht bin und seit...

vielen dank leute! :)

ein kleines update folgt in den nächsten tagen... ^^

ich nutze cary's sugar free syrup. :action:

250g eiklar
50g haferflocken
20g weichweizengrieß
10g walnüsse

süßstoff nach belieben, alles vermengen und eine zeit stehen lassen (mache es am abend vorher fertig). für 5-7min. in die...

matthias (matze) botthof

wäre sehr von vorteil!

habe noch eine gaaaaanz andere form von dir im kopf... Oo

als ich zum vorstellungsgespräch den anzug anhatte, sah das schon lustig aus... :mrgreen:

reis
zucchini
paprika
hühnchenbrust
hüttenkäse
eiklar
und einen klecks frischkäse mit schnittlauch 5%

alles untereinander, lecker! :esser3:

japp, so sehe ich das auch.. :grin:

einmal als kundenbetreuer im außendienst & einmal als kaufmännischer sachbearbeiter... wobei ich eher zum sachbearbeiter tendiere.