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Art: Beiträge; Benutzer: King Bömaid

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    Hy . Wollte mal fragen wieviel Übungen du pro...

    Hy . Wollte mal fragen wieviel Übungen du pro muskelgruppe machst ? 1 , 2 ? Oder vieleicht sogar 3 ? Mfg. Danke im voraus. KB
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    Böli`s 3er

    Hallo Leute. wollte mal fragen was ihr zu diesem Plan sagt . Bitte um verbesserungen Mfg. Kb Danke im voraus


    Mo ( Brust/Bi/U Arm)

    Schrägbank drücken
    Fliegende
    Überzüge
    ...
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    Umfrage: Also ich hatte noch nie eine negative meinung...

    Also ich hatte noch nie eine negative meinung oder reaktion bekommen. im gegenteil, viele finden es interresant und wollen es dann auch versuchen.
    Die Arm grapscherei kenne ich auch. finde ich echt...
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    Nö. nicht nach Produkten. Eher nach Was für...

    Nö. nicht nach Produkten. Eher nach Was für verschiedene " Effeckte" man erziehlen kann . Überbegriffe über die dafür Wichtigsten Substanzen und evtl ein Paar beispiele. Weil oft wenn ihr schreibt...
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    Ja . Aber da gibt es doch dann so viele...

    Ja . Aber da gibt es doch dann so viele verschiedene sachen . Testo und ... und ... Wäre ja interresant was was macht und so . Habe gehört das es etwas gibt das fett verbrennt und den muskel Hart...
  6. Antworten
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    Anabolika ? ? ?

    Hallo Leute. Habe schon viel gesucht und gelesen . Aber wollte einfach mal einen tread machen in dem gefragt wird WAS IST ANABOLIKA EIGENTLICH ? ? ? Da dieser tread (bei normalen richtigen Antworten)...
  7. Thema: Hi hi

    von King Bömaid
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    Hy Auch:daumen:

    Hy Auch:daumen:
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    :ratlos:Will oder kann keiner ? ? ?:ratlos:

    :ratlos:Will oder kann keiner ? ? ?:ratlos:
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    ?Rüttelplatten?

    Hallo leute . Wollte mal fragen was ihr zu diesen rüttelplatten so sagt ? Mir ist nämlich aufgefallen dass es die auch oft in Studios gibt. Ein kumpel von mir hat damit den Bauch gemacht . 3 mal ca...
  10. Thema: Testo.

    von King Bömaid
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    Nö 10 sinds nicht. so um die 17 . Aber habe so...

    Nö 10 sinds nicht. so um die 17 . Aber habe so und so gedacht dass ich vorher noch n bisschen so trainiere. . Will so um die 85 - 90 hart schaffen.
    Aber der zeitpunkt wird kommen. Und dann will ich...
  11. Thema: HI

    von King Bömaid
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    HY auch :hello2:

    HY auch :hello2:
  12. Thema: Testo.

    von King Bömaid
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    Muss ehrlich sagen dachte schon ab und an mal...

    Muss ehrlich sagen dachte schon ab und an mal drüber nach . Will mich aber vorher mal richtig drüber informieren. Habe jetzt ca 1,5 stunden in der sufu gekuckt , Fand echt viel . Nur das mit dem...
  13. Thema: Testo.

    von King Bömaid
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    Ok . Danke . Habe gehört das das nur bei der...

    Ok . Danke . Habe gehört das das nur bei der ersten kur schlimm ist . Wollte fragen ob das stimmt, und ob jemand weis warum ? Mfg
  14. Thema: Testo.

    von King Bömaid
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    Testo.

    Hallo Leute. Habe gehört das bei der ersten Testo Kur Der Hals und das Gesicht dick wird. Wollte jetzt mal fragen ob es bei nur testo einfach dick oder auch so richtig aufgeschwämmt wird . Und wie...
  15. Thema: Cardio

    von King Bömaid
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    Ok . Thanks

    Ok . Thanks
  16. Thema: Cardio

    von King Bömaid
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    Ok . Das heist ich verbleibe so mit dem Train....

    Ok . Das heist ich verbleibe so mit dem Train.
    Jup auf die ernährung passe ich schon auf. hätte noch ne frage . Habe mir sagen lassen das wenn ich rad fahre mit dem Sattel weit unten es mehr auch...
  17. Thema: Cardio

    von King Bömaid
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    Cardio

    Hy Leute. Habe es übersehen, und Speck angelegt. Auf Ernährung schaue ich jetzt, will aber jetzt auch viel laufen gehen. Die Frage ist falls es mal einem so Ergangen ist ( Soll ich jetzt mit dem...
  18. Antworten
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    :roll: .. Hast du ein Kind, oder Kinder ? Bzw....

    :roll: .. Hast du ein Kind, oder Kinder ? Bzw. Willst du eigene ?
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    Wieviel bekommt man da eigentlich ? ( So In etwa)

    Wieviel bekommt man da eigentlich ? ( So In etwa)
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    Wisst ihr, mein Problem ist das ich im Oktober...

    Wisst ihr, mein Problem ist das ich im Oktober schon 21 werde. Und wirklich 2-3 blöde löcher drinne habe. Und fast schwarze Haare habe. :sad:
    Danke für die ganzen Antworten .
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    Habs vorgestern wider versucht, Mir tut das Knie...

    Habs vorgestern wider versucht, Mir tut das Knie heute noch weh. Werde mal aufhören müssen und gucken was der Orthopäde dazu sagt.

    robert234 Haltung Passt

    Rinchar Danke . Aber ich bin eh...
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    ? ? ?`

    ? ? ?`
  23. Thema: Defi

    von King Bömaid
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    Ok . Dankeschön

    Ok . Dankeschön
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    OK . Danke:jumpers:

    OK . Danke:jumpers:
  25. Thema: Defi

    von King Bömaid
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    Ja das ist ja das . Er hat gesagt , Cardio brauch...

    Ja das ist ja das . Er hat gesagt , Cardio brauch ich nicht machen, da ich ja überall 20 - 30 Wdh mache. Das ist ja dass was mich so irritiert. ( Sorry aber ich muss nachfragen. Da es mich...
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