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Thema: sıxpack

  1. #1

    sıxpack

    hallo ıch bın 14 jahre alt bın 1.65 und wıege 62kg
    ıch traınıre auf eınen sıx pack wen ıch ın der früh aufstehe merkte ıch da sıch was entwıckelt aber ıch komm nıcht weıter koent ıhr mır helfen

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #2
    Hi

    Guckst Du hier : http://www.muskelbody.info/leitsaetz...lichen-91.html
    Desweiteren kannst Du Dich in der Materie einlesen , fleißig trainieren und dich gesund und ausgewogen ernähren .
    Der Rest kommt dann von ganz alleine .........

  3. #3


    genau schön fleißig trainieren und wenn de alt genug bist kannst de dir auch so ein sixpack kaufen