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  1. #106

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  2. #107
    Geändert von Wassert (26.12.2008 um 15:05 Uhr)

  3. #108

  4. #109

  5. #110

  6. #111

  7. #112
    Bei Minute 3:10, bei den Bizeps-Curls, da hilft er ja mit seinem Rücken nach oder ist die Ausfürhung so, wie er sie macht korrekt? Sieht so aus als würde er sie 'abfälschen' oder täuscht das nur?
    Geändert von S3phr4 (30.12.2008 um 18:47 Uhr)

  8. #113
    Zitat Zitat von S3phr4 Beitrag anzeigen
    Bei Minute 3:10, bei den Bizeps-Curls, da hilft er ja mit seinem Rücken nach oder ist die Ausfürhung so, wie er sie macht korrekt? Sieht so aus als würde er sie 'abfälschen' oder täuscht das nur?
    Naja, im Lehrbuch stets anderster aber ich mein das sind Profis, die dürfen alles.

    BTW
    http://de.youtube.com/watch?v=_3Vqy5Y18_E

  9. #114

  10. #115
    Hab ich oder jemand anders das schon gepostet? Nein? Gut! Ist nämlich mein Lieblings-BB-Video:

    http://www.youtube.com/watch?v=a_C-2E9UM4c

  11. #116

  12. #117

  13. #118
    http://de.youtube.com/watch?v=GWlgm6-9wKU
    Von Zoknat könnt ich eigentlich alle vids posten, sind alle geil.

  14. #119

  15. #120

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