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  1. #1

    Trainingslog von MPB - Teil 2

    KH suckt und auf Dehnübungen hab ich keinen Bock.
    dank der dehnuebungen kriege ich kh richtig hin, komme bei kniebeugen tiefer und das beste ... meine schulterprobleme sind komplett weg

    Sagt mal, muss das so sein, dass die Zughilfen so derbe die Adern abquetschen, ist das normal?
    wozu die zughilfen ?

    •   Alt

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      |
       

  2. #2
    Sag mal, muss das so sein, dass du immer was zu jammern hast?

  3. #3
    Zitat Zitat von PaRaZzEe Beitrag anzeigen
    Sag mal, muss das so sein, dass du immer was zu jammern hast?
    Wo jammer ich?

  4. #4
    Zitat Zitat von spammer69 Beitrag anzeigen
    Das wirst du früher oder später bereuen. Eher früher.
    Ich hab eh nicht vor, richtig heavy zu trainieren. Ab 150 kg KBs und ~ 100 kg BD werde ich nicht weiter nach vorne pushen. So der jetzige Stand.

  5. #5
    Sagt mal, muss das so sein, dass die Zughilfen so derbe die Adern abquetschen, ist das normal?
    KH suckt und auf Dehnübungen hab ich keinen Bock.
    da...

  6. #6
    Ab 150 kg KBs und ~ 100 kg BD werde ich nicht weiter nach vorne pushen
    november konnte ich nichtmal ohne schmerzen 100 kg aus der halterung heben

  7. #7
    spammer69
    Gast
    Zitat Zitat von MPB Beitrag anzeigen
    Ich hab eh nicht vor, richtig heavy zu trainieren. Ab 150 kg KBs und ~ 100 kg BD werde ich nicht weiter nach vorne pushen. So der jetzige Stand.
    Das hat nichts mit "richtig heavy" zu tun.

  8. #8
    Und weil das bei dir so war, ist es bei mir auch so?

    Und lies mal was nach
    Sagt mal, muss das so sein, dass die Zughilfen so derbe die Adern abquetschen,
    kommt. Eine Frage.

    KH suckt und auf Dehnübungen hab ich keinen Bock.
    Das war eher ein Statement.

  9. #9
    Zitat Zitat von spammer69 Beitrag anzeigen
    Das hat nichts mit "richtig heavy" zu tun.
    Hab ich doch auch gesagt? Was meinst du jetz damit?

  10. #10
    Zitat Zitat von MPB Beitrag anzeigen
    Und weil das bei dir so war, ist es bei mir auch so?

    Und lies mal was nach kommt. Eine Frage.

    Das war eher ein Statement.
    Wie oft musst du dir alles erstmal zurechtbiegen? Um dir dann einzureden, du würdest im Recht liegen?

  11. #11
    Zitat Zitat von Rinchar Beitrag anzeigen
    Wie oft musst du dir alles erstmal zurechtbiegen? Um dir dann einzureden, du würdest im Recht liegen?
    word..

  12. #12
    Zitat Zitat von MPB Beitrag anzeigen
    Ich denke mal als vergleichbares kann ich sowas wie LH-Rudern mit einbringen, da wird der Rücken auch derbe bei gefordert...
    Also ICH mache ja KH und LH-Rudern in einer TE ...

  13. #13

  14. #14
    Als ob man LH-Rudern mit KH vergleichen könnte...

  15. #15
    ich sehe das irgendwie noch nicht so dass du da ueberhaupt ankommen wirst mit 150 bei den kniebeugen und 100 kg beim bankdruecken ... je mehr ich das log lese desto mehr bekommt man den eindruck dass man verarscht wird

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