Ergebnis 1 bis 8 von 8
  1. 03.01.2015, 11:22 #1
    muskelbody
    Cheffe Admin

    Post Workout Shake

    da wir den preworkout Shake bereits hatten, würden mich eure Variationen des Post Workout Shakes interessieren.

    Meiner sieht derzeit so aus:

    wheyprotein
    creatin
    Maisstärke
    bcaa´s
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 03.01.2015, 12:33 #2
    Nixe
    Moderatorin
    Whey + Reissirupstärke.
  3. 03.01.2015, 13:23 #3
    sunny666
    Master of Desaster
    Whey
    Malto
    Gluta
  4. 03.01.2015, 15:13 #4
    jjo
    iso-whey
    malto
    l leucin
    crea
    glucosamin
  5. 03.01.2015, 15:19 #5
    Kasi328
    45g Whey
    60g Malto
    7g Kreatin
    10g EAA
    5g Glutamin

    Natürlich mit Wasser
  6. 03.01.2015, 16:15 #6
    Brisko
    BL-Tippspielsieger 2013
    Roter Traubensaft oder Malzbier

    Etwas später dann nen Mq
  7. 03.01.2015, 16:45 #7
    pong
    Whey + Obst (dzt. Datteln)

    pong
  8. 03.01.2015, 17:09 #8
    ependinom
    Strongman
    2 messbecher (60-70g) whey
    genug kh (duerften nicht gerade wenig sein), habe einen 5kg sack malto und bediene mich immer mit einer suppenkelle
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Post-Workout-Shake
    Von Muskleboy im Forum Bodybuilding allgemein
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 09.05.2013, 12:16
  2. Zum Post Workout Shake...
    Von niss im Forum Ernährung
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 10.09.2009, 16:23
  3. Pre und Post Workout Shake
    Von muskelbody im Forum Artikeldiskussionen
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 16.06.2009, 19:52
  4. post workout shake
    Von kuzzzi im Forum Supplemente - Nahrungsergänzungen
    Antworten: 14
    Letzter Beitrag: 02.02.2009, 18:08
  5. Pre/Post Workout Shake
    Von ch!ll im Forum Ernährung
    Antworten: 30
    Letzter Beitrag: 20.01.2006, 14:52