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  1. #1

    Beitrag Algen als Proteinquelle

    Hallo zusammen!

    Ich möchte mein Ernährungsplan ausbauen.
    Daher suche ich Lebensmittel, die aus Algen gemacht sind.

    Ursprung dieser Idee waren dieser Artikel:

    a) https://www.marathonfitness.de/eiwei...ellen-veganer/

    b) https://www.fitforfun.de/abnehmen/sp...ft-171105.html

    c) https://utopia.de/ratgeber/spirulina-algen/

    Fragen:

    1) Kennt Ihr Algen-Lebensmittel, die "gut" sind?
    2) Was ist eher nicht gut?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #2
    Das Lebensmittel ist die Alge. Obst jetzt einen Salat daraus machst oder sonst wie verarbeitest bliebt eh dir überlassen.

    pong

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