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15.02.2004, 20:14 #1
Suche einen guten Trainingsplan!
Hallo bin in sachen BB ein Anfänger trainiere seit August 03...
Brauche einen guten Tariningsplan, damit ich bis Sommer so 5-10 Kilo zunehmen kann....
danke im voraus....
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15.02.2004, 20:31 #2
erstmal Hallo
und dann das Profil ausfüllen, weil man Daten braucht für ein TP.
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15.02.2004, 21:25 #3
hallo an alle! brauche mehr masse....
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15.02.2004, 22:10 #4
jo mehr gehrinmasse aufjedenfall
sorry aber das konnte ich mir net verkneifen.. g
Robert wird wieder 50!
Gestern, 12:31 in Fun