Das sowieso...hinter meiner Aussage steckt aber eigentlich eh nur das Gleiche, wie hinter deiner.
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Das sowieso...hinter meiner Aussage steckt aber eigentlich eh nur das Gleiche, wie hinter deiner.
Einfach reagieren wie Oliver Kahn:
http://www.youtube.com/watch?v=6QPxAkNujcs
:D
Er is weltklasse :D
Dem Kahn isses glaub ich nicht egal gewesen, so brutal ehrgeizig wie der Mann war/ist. Bester <3
Na ja, mal abwarten wie sich das so ergibt-. Hänge im Moment einfach total durch.. aber na ja einfach weiter machen und abwarten. :)
Alternativ mal 1-2 Wochen Trainingspause. Vll Übertraining oder sonst iwas was deinen Körper zu stark belastet. Übertreibs net. Sons holste die ne verletzung und darfst dann unfreiwillig länger pausieren.
Na ja hatte ja durch diverse Erkrankungen leider sowieso 3Wochen nichts machen können.. aber vllt. werde ich trotzdem nochmal ne Woche einschieben.:)
Ich häng mit dir, was solls...Zitat:
Zitat von DerZukunftsBody
Boah Chris ey....
Na ja, bei dir steigen aber die Werte.. :) Bist halt nur krank geworden letztens, leider.
Heute wars übrigens auch wieder schei*e!
Update:
Hackenschmidt-KBs: 10x120kg
BD: 8x100kg
Latziehen UG: 10x100kg
SD nachm Brusttraining: 8x60kg
BD anner Mp, vergiss das nicht mitaufzuschreiben :finger:
Nee, ist frei. :) BD an der MP gerade 11x100
Nice Stoff :mrgreen:
Bin endlich wieder drin. Mit dem Push/Pull 2er läufts einfach am besten. :D