U18 Bodybuilding

[uarexD]

Discopumper

Ich ? nö dann würd ich nich so intensiv meine oberschänkel/arsch und so trnaieren

ich will nen ausgeglichenen körper haben

[spammer69]

hab gestern welche gemacht ich find aber leider nich das verbindungskabel naja hab ma paar rausgesucht

sind leider keine richtigen posen , ich frag heut ma paar kumpels ob die paar fotos machen können
gewicht liegt zwischen 91-94 morgens (na dem auf klo gehen = P )

2. Bild evtl. bearbeitet?

[*sternchen*]

2. Bild evtl. bearbeitet?

Dachte ich auch...

[chills]

bitte lass doch einfach bilder von dir schießen. ich nehme an, dass jemand in deiner familie eine digitalkamera besitzt. zieh dich bis auf die unterhosen aus und lass dich im freien bei tageslicht fotografieren von vorne und von hinten. ob am besten entspannt oder angespannt kann ich nicht sagen. aber solche fotos hat klitschko sicher gemeint als er geschrieben hat "leg die karten auf den tisch"

lg chills

[frank26]

Ich ? nö dann würd ich nich so intensiv meine oberschänkel/arsch und so trnaieren

ich will nen ausgeglichenen körper haben

nene der kai

[klitschko99]

was kostet gut ich will mich naturell vorbetreiten

Natural ist nicht billiger, hier spielen die Supps eine sehr große Rolle. Rechne mal locker mit 2000 €.

[burton4tw]

im monat o000000000???? Oder insgesamt für ne ganze Vorbereitung

[klitschko99]

im monat o000000000???? Oder insgesamt für ne ganze Vorbereitung

Ne, ne für die Diät.

[Barbara]

Maurice, mal ne kurze Frage: Glaubst Du, daß jeder, der bei der NABBA startet soviel Geld investiert? Die, die vorne landen sicherlich fast alle, aber erinner Dich mal an die Juniorenabteilung, ich wette, da waren einige dabei, die mit wenig finanziellem Aufwand angetreten sind- und das finde ich auch okay.
Irgendwo muss man anfangen, in dem Alter haben die Jungs selten Geld ( selbst die Posinghosen sahen teilweise so aus, als ob man sie sich ausgeliehen hat) und die Konkurrenz ist ebenfalls recht amateurhaft am Start.
Ích denke schon, daß man im Jugendsektor durchaus mit weniger Kohle durch eine Vorbereitung kommt und durchaus auch Chancen auf gute Platzierungen hat, wenn man denn genug Muskeln und die Fähigkeit, eine WK-Diät durchzuziehen, besitzt.
Ich würde hier andere Faktoren als viel problematischer ansehen. Ich finde, selbst für einen Junior ist da zuwenig Masse vorhanden, als daß das nach ner anständigen Diät reichen würde.

[klitschko99]

Maurice, mal ne kurze Frage: Glaubst Du, daß jeder, der bei der NABBA startet soviel Geld investiert? Die, die vorne landen sicherlich fast alle, aber erinner Dich mal an die Juniorenabteilung, ich wette, da waren einige dabei, die mit wenig finanziellem Aufwand angetreten sind- und das finde ich auch okay.
Irgendwo muss man anfangen, in dem Alter haben die Jungs selten Geld ( selbst die Posinghosen sahen teilweise so aus, als ob man sie sich ausgeliehen hat) und die Konkurrenz ist ebenfalls recht amateurhaft am Start.
Ích denke schon, daß man im Jugendsektor durchaus mit weniger Kohle durch eine Vorbereitung kommt und durchaus auch Chancen auf gute Platzierungen hat, wenn man denn genug Muskeln und die Fähigkeit, eine WK-Diät durchzuziehen, besitzt.
Ich würde hier andere Faktoren als viel problematischer ansehen. Ich finde, selbst für einen Junior ist da zuwenig Masse vorhanden, als daß das nach ner anständigen Diät reichen würde.

Da hast Du recht! Ich gehe davon aus wenn man es gut machen will, und hier geht kein Weg an viele und gute Supps vorbei. Selbst die ganze Ernährung drum herum, was ist wenn die Eltern auf einmal sagen, jetzt gibt es nicht mehr 600g. Pute am Tag.

[Barbara]

Dann isst er eben nur noch 200g. Nicht jeder geht mit idealen Voraussetzungen an den Start und wenn nur die anfangen würden, die ideale Voraussetzungen haben, wäre es auf der Bühne noch leerer.
Selbst wenn das alles nicht gut läuft, ist es doch ein Erlebnis mal da oben zu stehen. Einige haben fast alles, was sie für ne gute Vorbereitung brauchen und machen aufgrund persönlicher Faulheit nicht das draus, was sie machen könnten und andere müssen sich durchbeissen und bringen zuguterletzt doch gute Ergebnisse.
Ich kenne Leute, die haben eben einfach kaum noch was gegessen, Null Supps gehabt und waren trotzdem nicht Letzter.
Will sagen:
Anfangen und sehen wie weit man mit den vorhandenen Mitteln kommt ist durchaus eine Option.

[klitschko99]

Dann isst er eben nur noch 200g. Nicht jeder geht mit idealen Voraussetzungen an den Start und wenn nur die anfangen würden, die ideale Voraussetzungen haben, wäre es auf der Bühne noch leerer.
Selbst wenn das alles nicht gut läuft, ist es doch ein Erlebnis mal da oben zu stehen. Einige haben fast alles, was sie für ne gute Vorbereitung brauchen und machen aufgrund persönlicher Faulheit nicht das draus, was sie machen könnten und andere müssen sich durchbeissen und bringen zuguterletzt doch gute Ergebnisse.
Ich kenne Leute, die haben eben einfach kaum noch was gegessen, Null Supps gehabt und waren trotzdem nicht Letzter.
Will sagen:
Anfangen und sehen wie weit man mit den vorhandenen Mitteln kommt ist durchaus eine Option.

Ich will hier keinen runterziehen, das sollte jeder für sich selbst entscheiden wie er es machen will.

[Schweinehund]

Ich will hier keinen runterziehen, das sollte jeder für sich selbst entscheiden wie er es machen will.

Das ist schon verständlich, aber aussagen wie "2000€ für ne Wk diät bei der nabba" sind schon etwas übertrieben. Außerdem sind es a nicht 2000€ zusatzkosten, sondern das stockt sich auf.

Ontopic:
Ich würde gerne mal Posen sehen.
lg

[klitschko99]

Das ist schon verständlich, aber aussagen wie "2000€ für ne Wk diät bei der nabba" sind schon etwas übertrieben. Außerdem sind es a nicht 2000€ zusatzkosten, sondern das stockt sich auf.

Ontopic:
Ich würde gerne mal Posen sehen.
lg

Ich rede von 2000 € mit allem drum und dran, alleine die ganzen Nebenkosten da finde ich die Summe nicht wirklich übertrieben.

[Spidy]

was für supps würdest du denn zu den 2000€ zählen. essen generell, Proteinpulver, creatin glutamin, arginin denk ich mal oder?
oder kommt da noch mehr dazu?