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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Mein plan ^^ was sollte ich ändern?

    DaDom - 03.07.2007, 21:27 Uhr
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    bounce
    04.07.2007, 12:37 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Der Anfang ist gemacht...

    Thunder2405 - 01.07.2007, 23:32 Uhr
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    Thunder2405
    04.07.2007, 00:40 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Splitten sinnvoll?

    Viktor - 02.07.2007, 12:48 Uhr
    2 Seiten •
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    Viktor
    03.07.2007, 17:33 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Trainingsplan

    badboys - beharte jungs - 02.07.2007, 20:10 Uhr
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    KampfkoloSS!
    02.07.2007, 20:18 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Rücken

    badboys - beharte jungs - 02.07.2007, 19:08 Uhr
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    ixus400
    02.07.2007, 20:06 Gehe zum letzten Beitrag

  6. 2er-Split Bewertung bitte

    Sparta - 28.06.2007, 20:04 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
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    Sparta
    02.07.2007, 16:48 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Splitt probleme

    Massefreak1 - 01.07.2007, 18:08 Uhr
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    hmm...egal
    02.07.2007, 05:06 Gehe zum letzten Beitrag

  8. 5mal Training

    Rouven1 - 01.07.2007, 20:39 Uhr
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    Rogueone
    01.07.2007, 20:54 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Mein 3-er Split

    Damage Inc - 26.06.2007, 20:50 Uhr
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    Damage Inc
    01.07.2007, 20:30 Gehe zum letzten Beitrag

  10. 2er Split! Dankbar für jede verbesserung

    Layronic - 22.06.2007, 12:04 Uhr
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    1 2
    • Antworten: 22
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    Layronic
    01.07.2007, 20:01 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Übertriebener 3er Split?

    n3o88 - 01.07.2007, 13:39 Uhr
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    1 2
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    n3o88
    01.07.2007, 17:59 Gehe zum letzten Beitrag

  12. 2er-Split + Fragen

    Liquid123 - 25.06.2007, 14:17 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 21
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    robert234
    01.07.2007, 16:48 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Neuer 2er Split

    Durza - 30.06.2007, 02:22 Uhr
    • Antworten: 5
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    robert234
    01.07.2007, 16:09 Gehe zum letzten Beitrag

  14. MC Fit 2er Split Vorschlag und Training

    n3o88 - 28.06.2007, 22:27 Uhr
    • Antworten: 13
    • Hits: 6.064
    robert234
    01.07.2007, 16:06 Gehe zum letzten Beitrag

  15. 2er - verbesserungsvorschläge?

    kryztov - 30.06.2007, 00:21 Uhr
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    kryztov
    30.06.2007, 21:32 Gehe zum letzten Beitrag

  16. 2er Split bitte mal drüber schauen + hilfe

    SanStorm - 30.06.2007, 13:10 Uhr
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    • Hits: 1.782
    SanStorm
    30.06.2007, 20:04 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Neuer TP ? neues glück?!

    yasin29 - 28.06.2007, 11:06 Uhr
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    yasin29
    29.06.2007, 21:19 Gehe zum letzten Beitrag

  18. 2er Split, für naja fast anfänger

    da-waldi - 26.06.2007, 11:11 Uhr
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    da-waldi
    29.06.2007, 16:29 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Mein erster 2er Split Trainingsplan!

    Becksel - 25.06.2007, 03:53 Uhr
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    Becksel
    28.06.2007, 15:35 Gehe zum letzten Beitrag

  20. 4er Split

    markuZ - 25.06.2007, 20:54 Uhr
    3 Seiten •
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    • Antworten: 44
    • Hits: 2.937
    markuZ
    28.06.2007, 14:45 Gehe zum letzten Beitrag