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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Kollege sein TP 3er split (Kritik erwünscht)

    flavor11 - 14.04.2007, 23:38 Uhr
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    Ronny Kohlmann
    15.04.2007, 00:56 Gehe zum letzten Beitrag

  2. 3er Split

    Leifo - 14.04.2007, 11:12 Uhr
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    Leifo
    14.04.2007, 17:42 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Korrektur!

    Leifo - 14.04.2007, 12:03 Uhr
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    Leifo
    14.04.2007, 12:18 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Noch ein 2er!

    Christian R. - 14.04.2007, 08:34 Uhr
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    muscle-mike
    14.04.2007, 11:26 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Welche Muskelgruppen zusammen trainieren?

    Philli - 13.04.2007, 23:21 Uhr
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    Philli
    14.04.2007, 10:58 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Neues Programm

    burbe - 13.04.2007, 13:07 Uhr
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    burbe
    14.04.2007, 09:45 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Bitte um Meinungen über meinen 5er Splitt!

    Leifo - 13.04.2007, 17:14 Uhr
    2 Seiten •
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    Leifo
    13.04.2007, 23:38 Gehe zum letzten Beitrag

  8. 3er Split

    Oli_kf - 13.04.2007, 20:27 Uhr
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    robert234
    13.04.2007, 21:06 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Mein TP, bitte um Verbesserungsvorschläge !

    zerogravity - 25.12.2006, 21:07 Uhr
    3 Seiten •
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    • Antworten: 31
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    zerogravity
    12.04.2007, 21:14 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Mein Trainingsprogramm

    Monsterman - 11.04.2007, 10:02 Uhr
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    planoplus
    12.04.2007, 08:13 Gehe zum letzten Beitrag

  11. 2er Split - Bitte Verbesserungsvorschläge

    theGun - 29.03.2007, 06:10 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 23
    • Hits: 4.019
    Morski
    11.04.2007, 20:51 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Von 2-er auf 3-er

    crma - 10.04.2007, 00:12 Uhr
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    MTC Carbine
    10.04.2007, 01:07 Gehe zum letzten Beitrag

  13. GK-Frage

    rehmer22 - 17.03.2007, 00:00 Uhr
    3 Seiten •
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    • Hits: 2.753
    rehmer22
    09.04.2007, 21:25 Gehe zum letzten Beitrag

  14. erster Beitrag - erste Frage

    Matzinho - 09.04.2007, 11:42 Uhr
    • Antworten: 12
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    rehmer22
    09.04.2007, 20:12 Gehe zum letzten Beitrag

  15. suche Trainingsplan

    balli - 08.04.2007, 21:29 Uhr
    • Antworten: 5
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    balli
    09.04.2007, 20:06 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Masseaufbau-Programme

    stefan-ttc - 08.04.2007, 15:41 Uhr
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    rehmer22
    09.04.2007, 18:38 Gehe zum letzten Beitrag

  17. suche Studien

    stefan-ttc - 08.04.2007, 15:45 Uhr
    • Antworten: 1
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    robert234
    08.04.2007, 15:50 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Morskis 2er

    Morski - 07.04.2007, 19:26 Uhr
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    Massefreak1
    07.04.2007, 22:38 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Fragen zu einem TP

    Team_Eimsbush - 29.03.2007, 15:03 Uhr
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    Team_Eimsbush
    04.04.2007, 12:20 Gehe zum letzten Beitrag

  20. MAl was neues....Mein trainingsplan^^

    peter der meter - 01.04.2007, 17:39 Uhr
    • Antworten: 13
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    peter der meter
    04.04.2007, 11:37 Gehe zum letzten Beitrag