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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. MEIN TP!!

    Semih2ooo - 27.01.2007, 22:04 Uhr
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    robert234
    29.01.2007, 17:21 Gehe zum letzten Beitrag

  2. TP verbessungswürdig

    in_your_face - 28.01.2007, 21:17 Uhr
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    planoplus
    29.01.2007, 12:56 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Bitte um hilfe

    DonPanse - 26.01.2007, 13:40 Uhr
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    planoplus
    29.01.2007, 08:25 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Mein Trainingsplan! Kein Fortschritt!

    FLeXxX41 - 19.01.2007, 03:17 Uhr
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    heyerfe
    28.01.2007, 13:03 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Mein neuer GK-Plan

    Deseo - 28.01.2007, 10:16 Uhr
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    AND2
    28.01.2007, 12:38 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Mein zukünftiger Trainingsplan???

    crazyandy - 26.01.2007, 19:54 Uhr
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    robert234
    26.01.2007, 21:41 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Grundübungen für Erfolge??

    ThaDog86 - 26.01.2007, 15:52 Uhr
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    Durden_Tyler
    26.01.2007, 15:53 Gehe zum letzten Beitrag

  8. 2er Split, eure Meinung?!

    Adonis_Komplex - 30.09.2006, 12:55 Uhr
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    planoplus
    26.01.2007, 15:53 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Scitec´s neuer 4er

    Scitec - 26.01.2007, 11:58 Uhr
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    Scitec
    26.01.2007, 11:58 Gehe zum letzten Beitrag

  10. mein neuer trainingsplan , was sagt ihr dazu ?

    der_gast - 25.01.2007, 13:39 Uhr
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    robert234
    25.01.2007, 22:27 Gehe zum letzten Beitrag

  11. An welchen Wochentagen trainieren?

    Ven Detta - 25.01.2007, 18:09 Uhr
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    n1Ls
    25.01.2007, 19:44 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Bitte um Hilfe zwecks Plann bitte reinschaun

    LuckY* - 23.01.2007, 02:13 Uhr
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    Brolly
    25.01.2007, 06:56 Gehe zum letzten Beitrag

  13. 3 tage masseplan

    eVo reocrds - 21.01.2007, 16:35 Uhr
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    Durden_Tyler
    24.01.2007, 18:08 Gehe zum letzten Beitrag

  14. 3er Spit Hilfe Masseaufbau

    cutkilla852 - 24.01.2007, 15:10 Uhr
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    Short Dawg
    24.01.2007, 17:27 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Mein 2er

    cryingfreeman86 - 23.01.2007, 23:18 Uhr
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    MTC Carbine
    24.01.2007, 15:54 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Mein 3er split ,kritik erwünscht

    katana26 - 23.01.2007, 17:35 Uhr
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    Durden_Tyler
    23.01.2007, 19:54 Gehe zum letzten Beitrag

  17. 2er von mir...

    Morbid Angel - 15.01.2007, 00:10 Uhr
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    ixtro
    23.01.2007, 12:49 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Habe ich eine Chance

    beppe82 - 22.01.2007, 17:34 Uhr
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    beppe82
    23.01.2007, 12:34 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Was ist nun richtig???

    spooky - 19.01.2007, 22:10 Uhr
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    spooky
    20.01.2007, 17:21 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Kreuzheben? Ersatz

    Reene12 - 20.01.2007, 11:19 Uhr
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    Reene12
    20.01.2007, 11:31 Gehe zum letzten Beitrag