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  1. 12.04.2007, 15:49 #3361
    SiouX
    Pre-WN 280g Magerquark + Cola Light
    Post-WN 40g Cherry Berry Isolat + 50g Dextro

    Jetzt 300g Geflügel Wiener von Viva Vital
    •   Alt

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  2. 12.04.2007, 15:51 #3362
    Julez
    @SiouX: Magst Du die Wiener mit Joghurt ?

    Boah ich könnt
  3. 12.04.2007, 15:54 #3363
    SiouX
    Joa ich find die geil, schmecken doch jut
  4. 12.04.2007, 15:57 #3364
    Ronny Kohlmann
    Hühnchenbruststreifen mit Spaghetti
  5. 12.04.2007, 16:28 #3365
    SiouX
    265g magerquark + cola light
  6. 12.04.2007, 16:30 #3366
    muscle-mike
    Mod a. D.
    Pfannekuchen nach Bauernart mit fettarmen Bio-Schinken und dazu halben Liter Milch.
  7. 12.04.2007, 16:32 #3367
    DomiLaura
    220g CurryKing
  8. 12.04.2007, 17:25 #3368
    Niklas`
    250g pute.

    nen cookie mit 25g protein und cola light
  9. 12.04.2007, 17:49 #3369
    Jens1981
    250gramm joghurt mit haferflocken und kornflakes.
  10. 12.04.2007, 17:54 #3370
    markuZ
    eine gepimpte pizza
  11. 12.04.2007, 18:05 #3371
    Parasite.13
    Gesperrt
    300ml MuscleTech Nitrotech Hardcore Shake Schoko

    para
  12. 12.04.2007, 18:09 #3372
    Hustler1989
    400g pute mit spargel und salat
  13. 12.04.2007, 18:19 #3373
    Niklas`
    ew shake mit öl
  14. 12.04.2007, 18:22 #3374
    SiouX
    Vanille Eis

    Nachher gibt es aber wieder 300-400g Pute mit 125g Reis etc
  15. 12.04.2007, 18:26 #3375
    MRichter
    Meine Gemüsepfanne mit ordentlich Tabasco und 125g Putensteak.

    Hammer scharf!
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