Refeed trotz Pause ?

[tomarse]

flahexer, du willst wohl eine schlacht, was?

hab schon genau gelesen, was du geschrieben hast, ich bleib aber dennoch bei meiner meinung, dass refeeden ohne rücksicht auf die art der aufgenommenen nährstoffe böse enden kann

btw. ich refeede mit kurzen und langen khs gemischt. auf kurze khs alleine würde ich, wie du schon sagst, nicht bauen, auch nicht beim refeeden.

[flahexer]

flahexer, du willst wohl eine schlacht, was?

immer

hab schon genau gelesen, was du geschrieben hast, ich bleib aber dennoch bei meiner meinung, dass refeeden ohne rücksicht auf die art der aufgenommenen nährstoffe böse enden kann

ne ja, wo sag ich denn das es die klügste entscheidung ist einen fresstag als refeedday zu bezeichnen bzw. überhaupt so einen tag in die diät einzuplanen ? ich sag nur das es auch so üblich is

flex

[tomarse]

dann sind wir uns ja einig! hugh!