Essen ohne Ende ???

[menhir]

also wenn man ausgeht dass ein durchschnittliches Gemüse um die 17kcal hat müsstest du 10kg essen um deinen Tagesbedarf zu sprengen

es wirkt sich also nicht negativ aus

so 1-2kg gurke verdrück ich manchmal schon am tag

[joke]

ist aber ne Menge

Gurken find ich aber auch lecker

[Kistenjojo]

Probier es doch mal mit 6 kleinen mahlzeiten. Weil Heißhunger entsteht doch soweit ich weiß, wenn der Insulinspiegel zu krasse schwankungen hat.