Carotin

[Ronny Kohlmann]

Wieviel Fett sollte man eigentlich zu jeder Kapsel nehmen?

Ich verschieb mal ins "Ernährung"

[pharmazeut]

ich würd es einfach zu einem esslöffel gutem fett dazunehmen. ausserdem eignet sich zur fettverdauung und damit natürlich auch zur aufnahme ein schuss orangensaft oder etwas ascorbinsäure.

P.S.: ich nehm' auch carotin-kapseln seit ungefähr 2 monaten aber bis jetzt ist der erfolg eher unscheinbar wir haben aber auch erst seit ca. 1 woche richtig sonne

[Sixpack]

ich hab gehört, dass schon wenige gramm fett reichen... normalerweise reichen auch die freien fette im blut um das carotin aufzunehmen... aber son schlückchen öl tut ja auch sehr gut!