speisequark vs magerquark

[djmik]

ihr alle mit eurem magerquark man kann den proteinbedafr auch mit speisen decken die SCHMECKEN

ja wenn du jetzt auf die schnelle vorbei kommst und mir ein steak grillst, dann is das kein problem

[Jojoba]

Magerquark-Speisequark 1:0

Magerquark mit bisschen Milch verrühren und runter damit .
Esse jeden Abend 500g mal mit Zimt/Beeren/Annanas , da kommt nie langeweile auf...

[Short Dawg]

djmik das wird wohl leider nichts...hab mir auch eben nochma paar edanken gemacht...es schmeckt wirklich nicht aber was sein muss

[Mithrandir]

Was labbert ihr denn wieder? Hauptsache viel Protein und wenig Fett,ob dass jetzt Mager oder Speise heisst ist doch Sch-Egal! Und was heisst Schmecken? Ihr sollt nicht nach dem "Schmecken" judgen sondern nach dem Eiweiss-KH-Fett gehalt! Nase zu und durch!

[zerocool]

ja weil ich hatte den speisequark mit 10% fett in Tr. und heute hol ich mir dan den magerquark mit 0,2 fett oder so