Lachsöl

[klitschko99]

Warum gibt es eigentlich keine Lachsöl in der Flasche, oder gibt es das und ich weiß nur nicht wo? Das wär doch viel billiger, würde zwar schrecklich schmecken, aber das macht Leinenöl auch.

[tomarse]

Gibt es, nur frag mich nicht, wo! Hab mal irgendwo was gelesen, ich glaube, auf Andro war's.

Ich finde Leinöl auch ekelhaft, aber Lachsöl ist schlimmer. Oder hast du noch nie versehentlich auf eine Kapsel gebissen?

So teuer sind die Kapseln doch nicht mehr, und zum Dosieren allemal einfacher und schneller als die Flasche. Ich nehm 10g pro Tag und komm damit auf ca 20 Euro pro Monat... wobei es sicher noch billiger geht.

[tomarse]

Hab gerade gegoogelt, aber bisher nur Lachsöl in der Flasche für Hund und Katze gefunden

[robert234]

Bei meiner Bezugsquelle komme ich auf 16,50 Euro für 300 g Lachsöl in Kapseln, als pures Öl würde ich das allerdings auch nicht runterbekommen uker: . Da ist Leinöl noch eine Delikatesse dagegen.

[klitschko99]

Welche kauft ihr denn?

Tomarse die für Hunde habe ich auch gefunden!

[tomarse]

klitschko99, vielleicht kannst du die ja nehmen

Ich kaufe die beim DM (Österreich), die Eigenmarke "Das gesunde Plus", da kosten 60 Kapseln zu je 1g Lachsöl (sind dicke Brummer) 3,95. 10 schluck ich pro Tag, also brauch ich 5 Packungen pro Monat, macht rund 20 Euro.

[GhettoNerd]

bei Kräuterhaus.de sind die auch ziemlich günstig. Übrigens finde ich Leinöl mit Pellkartoffeln und Quark ziemlich lecker! =)

[next.Selection]

Ich nehme das Lachsöl von Lidl 3,95 € 120 Kapseln.
Muss man echt soviel nehmen wie du tomarse ? Ich halte mich da an die Empfehlung von 5 Kapseln am Tag.

[Barbara]

Wenn Du willst, daß nienienie wieder jemand Dich küsst oder mit Dir redet- dann versuch´s mal mit Lachsöl pur. Du kriegst nen oberekelhaften Mundgeruch davon,mal abgesehen davon, daß ich gestandene mannsbilder kennen, die beim Verzehr geheult haben wg Ekel. In den Anfang neunzigern gabs das Zeug mal in Ampullen zu kaufen und der Freund meiner Kollegin hat das benutzt. Uäch!!! uker:

[mama67]

klitschko99,
lachsöl direkt aus der flasche?!?!
wie krank bist du denn?!?!

ich hab eschon schiss mineralwasser mit den kapseln zu trinken, denn ein bäuerchen nach der gepflegten einnahme von 10 kapseln ist wirklich nix, was ich unbedingt brauche!!!
aber fahr doch einfach an die ruhr, leg dich ans ufer, häng den kopf ins wasser und knutsch mit nem fisch
dürfte ähnich schmecken.

mal davon ab:
rapsöl hat ebenfalls einen erstaunlich ausgeglichenen anteil an omega 6 / 3 lipiden und sehr preiswert sind die kapseln bei aldi, norma oder lidl.

da ich etwa 20 kapseln / tag nehme, komme ich auf etwa 60 cent/tag.

das ist wirklich nicht sooo viel.

[klitschko99]

Barbara,

Gut war eine Schnappsidee, aber ich habe herzlich gelacht.

[tomarse]

mama67, die Omega-3 aus Rapsöl sind aber (wie beim Leinöl) nur Alpha-Linolensäure, und die müssen erst vom Körper über einige Schritte weiterverwertet werden zu den wirklich "wirksamen" O3-Fettsäuren EPA und DHA. Und das funktioniert nicht wirklich effektiv, bei manchen Menschen (z.b. Eskimos) gar nicht.

Was eigentlich wieder mal Beweis dafür ist, dass der Mensch nicht fürs Vegetariertum gemacht ist, aber das ist ja nicht Thema hier

[mama67]

tomarse,
hätte ich gewusst, dass klitsche ein eskimo ist, hätte ich das erst gar nicht geschrieben

[Liquid123]

mei im forum gibs immer wieder was zu lachen
i <3 das forum

[Limpegg]

Ich kann mir nicht vorstellen, dass pures Lachsöl schlimmer is als pures Weizenkeimöl.
Die 15 bis 20 gramm ab und zu vorm Training sind der HORROR! Und ich kann ALLES essen! Aber WKÖ ist heftig...