Massefreaks Diätlogbuch

[dom86]

haste mal den kfa vorher und nachher gemessen? wenn ich mir so alles durchlese, würde mich das interessieren.

[Massefreak1]

haste mal den kfa vorher und nachher gemessen? wenn ich mir so alles durchlese, würde mich das interessieren.

Kfa habe ich nie gemessen aber Optisch ist eine deutliche Veränderung zu sehen, leider an manchen stellen wie Gesicht etwas zu deutlich. Vom Sixpack sieht man kaum was aber der Bauch ist viel flacher als vorher und mein Schwimmring ist komplett weg. Jetzt hab ich wieder Spielraum für den Aufbau.