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  1. 17.06.2007, 18:16 #1
    Morski
    Thunfisch-Nudeln

    250g Spaghetti
    500g Tomaten aus der Dose
    100g Passierte Tomaten
    150g Thunfisch in Wasser
    100g Belight Streukäse von Aldi

    GESAMT: 1455kcal 196.75KH 104.95EW 26.10F

    Nudeln kochen, die restlichen Zutaten alle zusammen in einen Top mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen, die Tomaten kleinhacken und aufkochen sodass der Käse schmilzt. Fertig!

    Aus dem ganzen mache ich drei Mahlzeiten
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