zeigt her euren Oberarm

[Pille]

Jo, ick mach mal ne neue demnächst.

[Short Dawg]

@Pille:

bei 186 cm....38/39 so?

[Rinchar]

Meiner : Ansehen ?

[Mz91]

Sry für die Quali

[Short Dawg]

Mz91, den haste doch von dem Bild inner Galerie abgeschnitten und vergrößert Ansehen ?

[tn]

Lol der Unterarm ist dicker als der Oberarm Ansehen ?

[Mz91]

Jaaaaa , is doch egal . Hauptsache ein Grund einen Beitrag zu schreiben , ich arbeite auf die 1000 hin , als non Spammer is das gar nicht so einfach .

[Jay Jay]

Jaaaaa , is doch egal . Hauptsache ein Grund einen Beitrag zu schreiben , ich arbeite auf die 1000 hin , als non Spammer is das gar nicht so einfach .

Machs wie tn und mach täglich ca. 30-50 Posts im
"Was hörst du gerade"-Thread! Ansehen ?

[Mz91]

Gute Idee , wenn ich 5 Lieder hab dann 5 Beiträge und jedes Lied am nächsten Tag nochmal .

[Viktor]

Auch ma von mir n armpic

[Pille]

@Pille:

bei 186 cm....38/39 so?

Schön wärs... Ansehen ?
Es sind knapp 35cm.. Ansehen ?

Die Aufnahme ist halt so ungünstig, dass es viel größer aussieht.
Ich mach bald mal n richtiges.

[robert234]

@Victor: Du hast einen schönen langen Bizeps, das bedeutet großes Aufbaupotential. Ansehen ?

Es sind knapp 35cm..

Ernsthaft Pille? Nur 35 cm bei Deinem Gewicht und Deiner Größe? Mit wieviel cm bist Du denn gestartet?

[Pille]

Hmm glaube so mit ca. 31cm und das war im Mai letzten Jahres.

Ansehen ?

Hier mal ein neues, da sieht man schon einen gewaltigen Unterschied.
Dazu muss ich aber sagen, dass ich gerade auf Diät bin, das andere Foto schon 2 Wochen alt ist und ich auch schon ca. 3 Wochen nicht trainieren kann aufgrund einer Sehnenscheidenentzündung.

[robert234]

Hmm glaube so mit ca. 31cm und das war im Mai letzten Jahres.

Na immerhin hast Du ja schon Fortschritte gemacht, ich bin damals mit 33er Armen gestartet, war (und bin) allerdings 8 cm kleiner als Du. Ansehen ?

[Viktor]

@Victor: Du hast einen schönen langen Bizeps, das bedeutet großes Aufbaupotential. daumenhoch

Jo danke. Kann mich über fortschritte nicht beklagen. Als ich angefangen hab mit 15 fast 16 wo ich mir ne KH gekauft hab (10kg) hatte ich ne umfang von 27,5cm Ansehen ?
Als ich dann richtig mit BB angefangen hab war ich so bei ~31cm
Aktuell bin ich jetzt bei 34cm Ansehen ? geht immer weiter rauf Ansehen ? Ansehen ?