Markus Rühl "News"

[creepingdeath]

Hatten wir schon Sergio...

Ne, die Videobotschaft von Markus war neu bei den News. Finds jedenfalls schade, war mir immer äußerst sympathisch, und beim Olympia hätte er (genauso bei den Arnolds) eine bessere Platzierung verdient gehabt.

[hogan]

http://www.markus-ruehl.de/193.html

Hier mal ein Video von Markus Rühl mit derzeit 151 kg beim Schultertraining. Viel Spaß beim schauen.

[melloo]

Schon gesehen.

Was ein Biest

[Thor's Hammer]

Me 2

Wunder mich nur wieso er bei manchen Übungen nicht den vollen ROM nutzt... sowohl bei SBD, also beim Frontdrücken schlampt er

[hogan]

Vielleicht weil hier und da ein Müskelchen im Weg ist

[Thor's Hammer]

Vielleicht weil hier und da ein Müskelchen im Weg ist

Möglich, aber dafür greift er auch sehr viel breiter als schulterbreit (auch beim SBD)... spielt sicher auch eine große Rolle

[hogan]

Es liegt wirklich daran, dass er reichlich Muskeln hat. Wir haben ja jahrelang im gleichen Studio trainiert und konnte das reichlich beobachten.

[Thor's Hammer]

Sicher nicht abwegig, aber ansonsten arbeitet er ja recht sauber, wenn ich mich da richitg an seine DVD erinnere.

Du hast zusammen mit Markus Rühl trainiert? Wiegste auch 151kg?

[SantaSergio]

Thor, google mal den Namen "Gunnar Paasche"

[hogan]

Thor, google mal den Namen "Gunnar Paasche"

Wer ist dat denn ???????

[hogan]

@ Thor

ich bin um etliches leichter als er. Sehe gegen ihn wie ein Schulbub aus

[SantaSergio]

Wer ist dat denn ???????

[tn]

@ Thor

ich bin um etliches leichter als er. Sehe gegen ihn wie ein Schulbub aus

Naja nicht ganz Gunnar

[hogan]

Wer "Wie schlau ist Deutschland" gesehen hat weiß was ich meine

[speedzwerg]

Also Rühl is ja einer der sympathischsten BB's dies gibt.

"Boah das Brennt... Hätt net soviel Anabolika spritzen dürfen"