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19.03.2008, 18:09 #241
400g putensteak
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19.03.2008, 18:11 #242
@Hustler: Im Internet, in manchen Tanken und bei manchen Real Märkten!
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20.03.2008, 00:26 #243
500g Magerquark mit Diät-Kirschjoghurt und Süßstoff essbar gemacht, dann Olivenöl für die guiten Fette mit rein und mit Mineralwasser cremig gerührt. Dazu diesen Klima-Film von Al Gore genossen. Echt zu empfehlen!
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20.03.2008, 02:07 #244
selbstgemachte pizza ( war nicht unbedingt emphelenswert )
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20.03.2008, 09:21 #245
Haferflocken gestreckt mit Haferfleks in Milch...
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20.03.2008, 09:40 #246
3 Brote mit Lachs und 1 Proteinriegel
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20.03.2008, 10:04 #247
Ne Karotte, n Ei und nen Kaffe
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20.03.2008, 10:31 #248
120g haferflocken, 125g magerquark, 5g leinöl und wasser zermixt als shake.
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20.03.2008, 11:28 #249
200g Hüttenkäse
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20.03.2008, 11:39 #250
3 mischbrötchen mit etwas magarine und pute.
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20.03.2008, 13:24 #251
100g Vollkornnudeln + 250g Putenschnitzel
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20.03.2008, 13:33 #252
200g Rinderfilet mit Brokoli
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20.03.2008, 14:37 #253
Schinkenbrot
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20.03.2008, 15:14 #254
frikas und nudeln
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20.03.2008, 18:07 #255
250g mq
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