Ergebnis 1.261 bis 1.275 von 1706
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18.07.2008, 15:11 #1261
3 Brötchen mit Schinken
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18.07.2008, 15:32 #1262
2 Scheiben Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Bresso light und Leerdammer light.
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18.07.2008, 15:36 #1263
1 l Milch , davor 1 Brezel mit Käse überbacken .
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18.07.2008, 17:54 #1264
1 Banane
350g MQ
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18.07.2008, 17:55 #1265
kartoffeln, pute und tomaten/gurkensalat
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18.07.2008, 18:04 #1266
1 Thunfisch Pizza
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18.07.2008, 20:43 #1267
2 pizzen
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18.07.2008, 22:44 #12682 pizzen
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19.07.2008, 00:38 #1269
warum net? bin doch eh schon als vielfras und fettsack bekannt....
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19.07.2008, 00:44 #1270warum net? bin doch eh schon als vielfras und fettsack bekannt....
BTW: 250g MQ
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19.07.2008, 00:45 #1271
jajaja, mach ich ja....
immerhin schreib ich auch das rein, was ich futterhätte ja anstatt dessen auch 500g mq reinschreiben können...
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19.07.2008, 09:32 #1272
2 brötchen mit 100g pute und tomate,gurke drauf
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19.07.2008, 09:43 #1273
1. Frühstück 5Uhr : 80Gramm Haferflocken, 500ml Protein Shake
2. Frühstück 9Uhr : 250Gramm Spagetti mit Thunfisch
11Uhr Training
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19.07.2008, 09:52 #1274
50g Haferflocken
300ml Milch
20g Whey
=
Haferflocken sind absolut nicht mein Ding, ich ess ab jetzt wieder Brot
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19.07.2008, 12:59 #1275
3 Eier
2 Gurken ausm Glas
halbe Packung Reis
1 EL Öl
Bratensauce (0,5g Fett, 4,5g KH)
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