so,nun ich

[rumbatakt]

so, nun bin ich dran.

Hallo,

mein Name ist Barbara und ich habe mich hier angemeldet um wieder etwas Gewicht zu verlieren und n´paar Muskeln aufzubauen.
Habe letztes Jahr ca. 25 Kg durch Ernährungsumstellung und Ausdauersport abgenommen, dies lief alles sehr gut aber durch einen tragischen Unglücksfall in der Family bin ich irgendwie aus dem Konzept gekommen. Habe dadurch nochmals ein paar Kilo´s verloren und bin anschliessend in eine richtige "Schokisucht" gerutscht. Sei wie´s sei, die 7 Kg müssen wieder runter.
Hoffe wir können uns hier gegenseitig helfen, anspornen und haben viel Spass miteinander.

Ganz liebe Grüße
Babs

[robert234]

Jetzt haben wir zwei Barbaras.

Herzlich willkommen bei uns.

[ryanshackler]

[Centurio]

Hallo Babs

Bin auch neu hier und will genau das gegenteil

[sbingi]

Habe letztes Jahr ca. 25 Kg durch Ernährungsumstellung und Ausdauersport abgenommen,

stark, wie sah dein plan aus?


btw. welcome babsi nr. 2

[rumbatakt]

eiweissreich, kh-arm, viel obst und gemüse und natürlich.....SPORT

[SkY]

hallo &

[Sherminator]

25 KILO

ach und