Weckmänner

[Dicktator]

Hoi

naja jetz ist ja wieder St. Martin langsam und die ollen Weckmänner liegen in der Bäckerei rum...meine Mutter will mir was gutes tuen und bringt ab und zu mal einen mit...meine Frage:

hat jemand ungefähre Nährwerte dafür?Habe gehört der Teig woraus die sind ist noch halbwegs ...ok...also nicht total fettig oder zuckrig ,ihr wisst schon was ich meine

[Massefreak1]

hab kurz gegoogelt:

Pro 100gr
841 kJ
Kalorien 201 kcal
Fett 7.3 g
Kohlenhydrate 25.3 g
Protein 8.3 g


aber anhand von den nährweten sagt das ja nicht viel aus. zucker ist da rechlich drin, und nen hohen gi hat das auch.
ab und zu wirds dich aber nicht töten.

[Dicktator]

Danke Freak ,googlen hät ich auch mal sollen

naja im Vergleich zu anderem Gebäck geht das ja noch halbwegs...

stimmt bin ja eh im Aufbau

[Rinchar]

googlen hät ich auch mal sollen

Hättest du machen können. Denn wer hier aus dem Forum weiß schon Nährwerte vom Weckmann auswendig.
Jeder hätte dazu erstmal googlen müssen. ^^

[Dicktator]

jaaa jaaa