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		Thema: Bilder von erwin35
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	31.01.2009, 08:58 #46aber beim surfen steht man doch am brett und das beansprucht die beine doch auch voll oder? also ich glaub dass surfen vergleichbar ist mit 160kg kb. 
 
 btw. zu den bildern, der lat spread sieht echt schlimm verhunzt aus. nicht dass ich es besser könnte, versteh mich nicht falsch, man kann immer deppat reden wenn man sich selbst keiner kritik stellt , will nur damit sagen, dass du sicher mehr aus dem was da ist rausholen könntest mit der richtigen pose. dennoch hast defizite aber dass sagst eh selbst auch. ansonsten find ich den körper gesamt recht nett. , will nur damit sagen, dass du sicher mehr aus dem was da ist rausholen könntest mit der richtigen pose. dennoch hast defizite aber dass sagst eh selbst auch. ansonsten find ich den körper gesamt recht nett.
 
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	01.02.2009, 11:10 #47Finde schon das man das so sagen kann, allerdings stellt sich doch auch die Frage was ist mein ziel? 
 
 Ich glaube für den großteil der Leute hier im Forum eben jener "Beachboy" look würde reichen.
 Unter dem Aspekt kann man doch sagen klasse Leistung.
 Wenn man das ganze dann aus BBler sicht sieht und dann von Bühne ausgeht und und und ist das doch wieder eine ganz andere sache
 
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	02.02.2009, 11:24 #48gut für dich ists vllt. ne klasse leistung weil du genauso aussehen willst. deine sache. ich will nicht so aussehen und deshalb hab ich meine meinung oben hingeschrieben. im wort meinung steckt MEIN drinnen, daher kann davon ausgegangen werden dass sie MICH betrifft. insofern ist MIR vollkommen egal was 90% des forums wollen. 
 
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	02.02.2009, 13:09 #49
 
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	11.02.2009, 11:38 #50von vorne siehts gut aus, auf deine rückpartie muss aber mehr masse drauf. 
 ansonsten ist das ein perfekter strandbody.
 ich weis jetzt nicht, was du für ziele anstrebst aber in kombi mit kampfsport und surfen passt das doch optimal.
 und deine annahme, dass du als 36 jähriger nicht mehr so kannst wie die jugend is völliger quatsch.
 zu tp - bei deinem splitt würde mich biz/trizeps zusammen trainieren - musste aber nicht.
 finde nur, dass diese beiden kleinen MG gut zusammen in 45 min zu trainieren sind. so hab ich das auch gemacht . .
 
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	11.02.2009, 14:36 #51Danke Mann 
 
 Mit deiner Analyse,liegst du genau richtig,Ruecken ist in der arbeit und ich werde bald wieder Pics reinstellen.
 na ja wegen dem rest du weisst ja,einmal angefangen ist es niemals genug,oder perfekt,ganz besonders fuer einen selbst.
 
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	15.02.2009, 18:51 #52Neue Pics zu meine ArmenHallo 
 
 Also ab Maerz beginne ich meine Massephase,wollte aber gerne eure Meinung zu meinen Armen wissen,und natuerlich Verbesserungsvorschlaege bekommen.
 
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	15.02.2009, 19:01 #53Versteh zwar nicht warum du immer einen neuen Thread eröffnest aber soll ja auch nicht Thema sein. Arme schauen ganz oki aus. 
 Laut der Optik würde ich sagen du befindest dich schon in der Massephase, da binsch gespannt wie du in der "richtigen Massephase" aussiehst 
 Aufjedenfall viel Erfolg  
 
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	15.02.2009, 19:09 #54Danke 
 
 Wegen des Thread,meinst du ich sollte meinen alten ergaenzen,und wenn ja wie kann mann darauf hinweisen das es was neues gibt.
 Bin nicht gerade der schlaueste auf der Pc Basis.
 
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	15.02.2009, 19:12 #55
 
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	15.02.2009, 19:14 #56Danke werde das ab jetzt beachten, 
 machte das Tattoo nach meiner (Tumor) OP leztes Jahr.
 
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	15.02.2009, 19:39 #57soeht gut aus was für ein umfang haste? 
 
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	15.02.2009, 19:41 #5842cm moechte auf 45 kommen 
 
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	15.02.2009, 21:08 #59Moderator a. D.
 
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	15.02.2009, 22:45 #60Danke Robert 
 
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 Zitat von klitschko99
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