eine frage zu soja-power shakes

[FreddieFoxxx]

okay..

eine frage..habe im sommer ca.3 monate lang eiweiß shakes getrunken, sie dann aber wegen der unangenehmen nebenwirkungen (pickel) wieder abgesetzt...meine frage an euch...da die soja shakes zu 96% aus soja proteinen bestehen würde ich gerne wissen ob dort dieselben unangenehmen nebenwirkungen auftreten können?

falls ja, dann lass ich das mal lieber...ohne pickel kommt man(n) eben besser bei den ladies an...(nicht wahr salamander...ein jeder man(n) sehnt sich doch nach einer ladie die ihm liebevoll einen burger zubereitet oder ihm das bier ausm keller holt.. ).

[muskelbody]

das kann auch mit soja-protein passieren !

probiere es mal mit magerquark.

[FreddieFoxxx]

das kann auch mit soja-protein passieren !

probiere es mal mit magerquark.

wíe...en magerquark shake?
falls ja, kannst du mir ein tolles rezept geben?

[muskelbody]

nee, ich meinte keinen shake. (wobei das auch ginge)

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