richtige ausführung beim frontziehen im weitem griff

[KHF]

KHF, HILFE !
ICH NEHME ALLES ZURÜCK !!!

SORRY SORRY !!!

Du hattest recht recht recht !!

JA FRONTHEBEN UND FRONTZIEHEN IST NICHT DAS GLEICH
JA SORRY SORRY !!!

)))

Kein Problem...

[knuffbiber]

Habe die Übung zur Zeit ausm Plan genommen, weil sie mir zu sehr auf die Gelenke ging. Sollte vielleicht auch mal SZ-Stange testen.