Ein Satz reicht!

[Chico_Loco]

hmmmm also,ey bratishka das hört sich gut an man....ich werde es mal versuchen aber was bedeutet dips??
und @ pat wo genau aus hamburg komms du??

[8pack]

er trainiert 4 monate kinkikapu, er sagte nur das er seit dec 02 51 wog (ohne training)

eben!

[Magic Man]

klar nicht nur Muskeln die 10kg aber ich denke kein Fett und das ist doch wichitg oder

also zurück in die Zukunft oder nicht ?

[Bratishka]

Ich habe leider wenig Zeit.
Das hier sind Dips!

http://www.bestpersonaltraining.com/images/dips.gif

Einfach auf www.google.de gehen und dann "dips" eingeben und auf Bilder klicken.

mfg

[pat]

achja frage zu den dips : gibts da ne bestimmte haltung die wichtig is?? bisher haben die mir eher nix gebracht :d

[Brausewald]

klar nicht nur Muskeln die 10kg aber ich denke kein Fett und das ist doch wichitg oder

was ist denn dass für ne aussage?? 10 kg wasser etwa?