Bankdrücken

[Frank88]

Servus!!
wollte mal fragen was ihr im Bankdrücken so schafft?? hab kein Plan was gut is
Gruß

[smertin]

hier stehts

[Brausewald]

hab kein Plan was gut is

was den das für ne frage? kannst doch nicht im ernst über das gewicht einstufen wollen, ob jemand "gut" ist oder nicht??? hängt ja wohl von alter, trainingszustand etc. ab...